<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Putuj se mnou</title>
	<atom:link href="https://www.putujsemnou.cz/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.putujsemnou.cz/</link>
	<description>magazín o putování a vědomém životním stylu</description>
	<lastBuildDate>Fri, 09 Oct 2026 07:58:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>cs</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.3</generator>

<image>
	<url>https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/08/cropped-cropped-Putujsemnou-32x32.png</url>
	<title>Putuj se mnou</title>
	<link>https://www.putujsemnou.cz/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Jak mě želvy vytáhly z bačkor až na Borneo</title>
		<link>https://www.putujsemnou.cz/2026/10/12/jak-me-zelvy-vytahly-z-backor-az-na-borneo/</link>
					<comments>https://www.putujsemnou.cz/2026/10/12/jak-me-zelvy-vytahly-z-backor-az-na-borneo/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Luboš Pavel]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2026 18:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Knižní inspirace]]></category>
		<category><![CDATA[historky z cest]]></category>
		<category><![CDATA[Kniha]]></category>
		<category><![CDATA[Borneo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.putujsemnou.cz/?p=1228</guid>

					<description><![CDATA[<p>Luboš Pavel ve své knize VÍTĚZSTVÍ MOŘSKÉ ŽELVY spojil dobrodružný příběh s tématem ochrany mořských želv. V autorském textu vypráví, jak ho původní nápad na krátkou pohádku dovedl až na Borneo, kde se rozhodl poznat prostředí i práci ochranářů na vlastní kůži. 🎧 Poslechněte si článek  Napsat příběh, navíc nějaký obsáhlejší, není práce na měsíc [&#8230;]</p>
<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/10/12/jak-me-zelvy-vytahly-z-backor-az-na-borneo/">Jak mě želvy vytáhly z bačkor až na Borneo</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></description>
			<style id="elementor-post-1228">.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-43b47e6.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-e4d57ec.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-97705a0.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-10f17a7.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-df6e5a2.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-b1227b1.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-b1227b1 .gallery-item{padding:0 5px 5px 0;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-b1227b1 .gallery{margin:0 -5px -5px 0;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-b1227b1 .gallery-item .gallery-caption{text-align:center;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-a067403.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-2e15268{--divider-border-style:solid;--divider-color:#000;--divider-border-width:1px;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-2e15268.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-2e15268 .elementor-divider-separator{width:100%;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-2e15268 .elementor-divider{padding-block-start:15px;padding-block-end:15px;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-f8ec85d.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-54b8fec.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-54b8fec img{width:35%;}.elementor-1228 .elementor-element.elementor-element-5eedc0b.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}</style>							<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1228" class="elementor elementor-1228">
				<div class="elementor-element elementor-element-0ada702 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-8d1ee07 " data-id="0ada702" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="0ada702">
    		<div class="elementor-element elementor-element-43b47e6 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="43b47e6" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Borneo-1024x512.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-1229" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Borneo-1024x512.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Borneo-300x150.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Borneo-768x384.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Borneo-1320x660.jpg 1320w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Borneo.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-64807a6 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-26ea676 " data-id="64807a6" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="64807a6">
    		<div class="elementor-element elementor-element-e4d57ec elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="e4d57ec" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="color: #ffffff;">Luboš Pavel ve své knize <a style="color: #ffffff;" href="http://www.lubospavel.cz/vitezstvi-morske-zelvy/" target="_blank" rel="noopener"><strong>VÍTĚZSTVÍ MOŘSKÉ ŽELVY</strong></a> spojil dobrodružný příběh s tématem ochrany mořských želv. V autorském textu vypráví, jak ho původní nápad na krátkou pohádku dovedl až na Borneo, kde se rozhodl poznat prostředí i práci ochranářů na vlastní kůži.</span></p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-f77bed1 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-f77bed1-74d878b " data-id="f77bed1" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="f77bed1">
    		<div class="elementor-element elementor-element-97705a0 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="97705a0" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>🎧 Poslechněte si článek </p>								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-10f17a7 elementor-widget elementor-widget-shortcode" data-id="10f17a7" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="shortcode.default">
							<div class="elementor-shortcode"><audio class="wp-audio-shortcode" id="audio-1228-1" preload="none" style="width: 100%;" controls="controls"><source type="audio/mpeg" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Borneo.mp3?_=1" /><a href="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Borneo.mp3">https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Borneo.mp3</a></audio></div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-6606b1c e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-0f0fb4d " data-id="6606b1c" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="6606b1c">
    		<div class="elementor-element elementor-element-df6e5a2 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="df6e5a2" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Napsat příběh, navíc nějaký obsáhlejší, není práce na měsíc či dva. Kniha se zkrátka musí vysedět. Jenže já nejsem zrovna typ člověka, který by rád trávil život v bačkorách u psacího stolu. Baví mě nejen psát, ale obětovat pro věc i trochu toho tělesného pohodlí a vydat se do terénu něco prožít. Ostatně už má předchozí kniha Příběhy Malého Tibetu, jež vyšla v roce 2019, se neobešla bez toho, abych se vypravil do Ladaku, kterému se přezdívá Malý Tibet, a řádně tam nasál místní kulturu a atmosféru.</p><p>A pak jsem udělal tu fatální chybu, že jsem začal číst článek v časopise. Pojednával o mořských želvách a končil nevinnou výzvou: Chcete-li je podpořit, navštivte náš web. Z čistého sentimentu jsem si řekl, že místo posílání obligátní pětistovky napíšu malou, milou pohádku. Skromnou brožurku, kterou by paní bioložka mohla rozdávat dětem.</p><p>Byl to idylický plán. V záchvatu tvořivé horečky jsem se pustil do práce, leč brzy jsem narazil na drobný zádrhel: o mořských želvách jsem věděl zhruba tolik, co průměrná želva o kvantové fyzice. Potřeboval jsem odbornou konzultaci. Problém spočíval v tom, že trpím chronickou plachostí. Představa, že telefonuji vážené vědkyni Haně Svobodové – kterou jsem si v duchu vykreslil jako profesorku s brýlemi na šňůrce, balící si zrovna kufry na sympozium v Melbourne –, mě naplňovala čirou hrůzou.</p><p>A tehdy zasáhl osud. Ještě že osud občas zasahuje, jinak by polovina knih nikdy nevznikla.</p><p>Pomáhal jsem kamarádovi s natáčením nízkorozpočtového filmu. Po celodenní práci se s námi loučila majitelka ateliéru a mezi řečí pronesla: „A kdybyste náhodou chtěli zachránit želvy, podívejte se na web <strong><a href="https://www.morskezelvy.cz/" target="_blank" rel="noopener">morskezelvy.cz</a></strong>.“ Zůstal jsem stát s otevřenou pusou. Ukázalo se, že právě ona napsala ten osudný článek.</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-01dd0a4 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-63316dc " data-id="01dd0a4" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="01dd0a4">
    		<div class="elementor-element elementor-element-b1227b1 gallery-spacing-custom elementor-widget elementor-widget-image-gallery" data-id="b1227b1" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image-gallery.default">
							<div class="elementor-image-gallery">
			
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="b1227b1" data-elementor-lightbox-title="loď" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTIzMiwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL2xvZC0yLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6ImIxMjI3YjEifQ%3D%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lod-2.jpg'><img decoding="async" width="1500" height="1200" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lod-2.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lod-2.jpg 1500w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lod-2-300x240.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lod-2-1024x819.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lod-2-768x614.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lod-2-1320x1056.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="b1227b1" data-elementor-lightbox-title="od moře" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTIzMywidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL29kbW9yZS5qcGciLCJzbGlkZXNob3ciOiJiMTIyN2IxIn0%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/odmore.jpg'><img decoding="async" width="1500" height="1200" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/odmore.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/odmore.jpg 1500w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/odmore-300x240.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/odmore-1024x819.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/odmore-768x614.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/odmore-1320x1056.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="b1227b1" data-elementor-lightbox-title="foto" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTIzNCwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL2lsdXN0cmFjbmkyLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6ImIxMjI3YjEifQ%3D%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/ilustracni2.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1200" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/ilustracni2.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/ilustracni2.jpg 1500w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/ilustracni2-300x240.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/ilustracni2-1024x819.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/ilustracni2-768x614.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/ilustracni2-1320x1056.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></a>
		</div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-15f10ee e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-15f10ee-bec975b " data-id="15f10ee" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="15f10ee">
    		<div class="elementor-element elementor-element-a067403 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="a067403" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h2>Prožít si příběh</h2><p>K setkání došlo hned o měsíc později. Místo postarší nepřístupné vědkyně přede mnou stála neuvěřitelně milá, skromná a energická dívka. A v tu chvíli se nevinná pohádka definitivně zvrhla v pětisetstránkový román <a href="https://lubospavel.cz/vitezstvi-morske-zelvy/" target="_blank" rel="noopener">Vítězství mořské želvy</a>. Jakmile se totiž do něčeho takového pustíte, zjistíte, že knihu nestačí jen vysedět. Musíte ji protrpět.</p><p>Abych pochopil, co prožívá hrdinka mé knihy Brigita (takový svébytný český kříženec odhodlané dívky z maloměsta a Jane Goodallové), musel jsem absolvovat věci, o kterých se slušnému člověku v teple domova ani nezdá. Šel jsem dobrovolně na týdenní pobyt do absolutní tmy, abych prozkoumal lidské nitro, a následně se vydal na Borneo, abych pochopil to želví.</p><p>Půl roku před odletem jsem se dřel s indonéštinou. Ukázalo se to jako geniální tah, neboť na dvou malých ostrůvcích v Celebejském moři mluvil z devíti rangerů anglicky jen jeden – a ten byl zrovna na tom druhém ostrově. Cestou mě v Číně uvěznila sněhová bouře, uletěla mi dvě letadla a zpáteční let rovnou zrušili kvůli začínající pandemii.</p><h2>Každodenní chléb na korálovém atolu</h2><p>Když jsem konečně dorazil na jeden z ostrůvků, který se dal obejít za šedesát minut, čekal mě každodenní chléb ochranáře: noční hlídky proti pytlákům, přenášení snůšek vajíček do bezpečí před přílivem a kličkování před rybáři s dynamitem. A mezi tím vším zbývala spousta času na psaní a studium lidských i zvířecích povah.</p><p>Polovinu rangerů tvořili Dajáci, původní obyvatelé Bornea a někdejší obávaní lovci lebek, zatímco kolem břehů čas od času zakotvily loďky mořských nomádů kmene Bajau, kteří na pevnou zem takřka nevstupují.</p><p>Mým záměrem bylo vybrousit příběh jako diamant. Vytvořit napínavý děj, kde do sebe události přesně zapadají a kniha se čte jedním dechem, ale v jehož ploškách se zároveň zrcadlí syrová realita dnešního světa. Chtěl jsem zachytit skutečné hrozby, které neohrožují jen želvy, nýbrž celou planetu – avšak bez planého plkání nad žalostným stavem přírody a ekologické agitky. Jestli se to povedlo, musí posoudit čtenář, ale já si už stejně v bačkorách u stolu sním o dalším cestování.</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-8d52b3b e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-5d83e0c " data-id="8d52b3b" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="8d52b3b">
    		<div class="elementor-element elementor-element-2e15268 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider" data-id="2e15268" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="divider.default">
							<div class="elementor-divider">
			<span class="elementor-divider-separator">
						</span>
		</div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-ede11a7 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-12b70a2 " data-id="ede11a7" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="ede11a7">
    		<div class="elementor-element elementor-element-f8ec85d elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="f8ec85d" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Knihu <a href="https://lubospavel.cz/vitezstvi-morske-zelvy/" target="_blank" rel="noopener"><strong>VÍTĚZSTVÍ MOŘSKÉ ŽELVY</strong></a> můžete zakoupit na <a href="https://www.lubospavel.cz" target="_blank" rel="noopener">webu autora Luboše Pavla</a>.</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-1245ac7 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-21ac7ab " data-id="1245ac7" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="1245ac7">
    		<div class="elementor-element elementor-element-54b8fec elementor-widget elementor-widget-image" data-id="54b8fec" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
																<a href="https://lubospavel.cz/vitezstvi-morske-zelvy/" target="_blank">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="1912" height="2560" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/kniha1-1-scaled.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1235" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/kniha1-1-scaled.jpg 1912w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/kniha1-1-224x300.jpg 224w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/kniha1-1-765x1024.jpg 765w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/kniha1-1-768x1028.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/kniha1-1-1147x1536.jpg 1147w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/kniha1-1-1529x2048.jpg 1529w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/kniha1-1-1320x1768.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1912px) 100vw, 1912px" />								</a>
															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-ea32f88 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-ea32f88-2fad7bc " data-id="ea32f88" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="ea32f88">
    		<div class="elementor-element elementor-element-5eedc0b elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="5eedc0b" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p style="text-align: right;"><em>foto: archiv Luboše Pavla</em></p>								</div>
		
</div>
		</div>
		<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/10/12/jak-me-zelvy-vytahly-z-backor-az-na-borneo/">Jak mě želvy vytáhly z bačkor až na Borneo</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.putujsemnou.cz/2026/10/12/jak-me-zelvy-vytahly-z-backor-az-na-borneo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Borneo.mp3" length="5460856" type="audio/mpeg" />

			</item>
		<item>
		<title>První návštěva Vídně</title>
		<link>https://www.putujsemnou.cz/2026/10/09/prvni-navsteva-vidne/</link>
					<comments>https://www.putujsemnou.cz/2026/10/09/prvni-navsteva-vidne/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Klára Sněhotová]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cestování]]></category>
		<category><![CDATA[Vídeň]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.putujsemnou.cz/?p=1291</guid>

					<description><![CDATA[<p>Vídeň mám z domova téměř za rohem, a přesto jsem ji při svých cestách po Evropě dlouhé roky míjela. Když jsem se tam v roce 2018 konečně vydala poprvé, čekaly mě tři dny plné umění, kaváren, podzimních zahrad a překvapivě známého pocitu. Od té doby jsem se do Vídně několikrát vrátila, ale právě první návštěva [&#8230;]</p>
<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/10/09/prvni-navsteva-vidne/">První návštěva Vídně</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></description>
			<style id="elementor-post-1291">.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-62b8eda.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-6f34b74.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-3abc655.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-1fc5b5a.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-1fc5b5a .gallery-item .gallery-caption{display:none;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-1fc5b5a .gallery-item{padding:0 5px 5px 0;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-1fc5b5a .gallery{margin:0 -5px -5px 0;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-9ff3473.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-532ffef.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-9f2f737.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-b23774f.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-858d9b0.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-858d9b0 .gallery-item{padding:0 5px 5px 0;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-858d9b0 .gallery{margin:0 -5px -5px 0;}.elementor-1291 .elementor-element.elementor-element-858d9b0 .gallery-item .gallery-caption{text-align:center;}</style>							<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1291" class="elementor elementor-1291">
				<div class="elementor-element elementor-element-b90dbef e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-032f613 " data-id="b90dbef" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="b90dbef">
    		<div class="elementor-element elementor-element-62b8eda elementor-widget elementor-widget-image" data-id="62b8eda" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Putuj-main-Viden-1024x512.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-1293" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Putuj-main-Viden-1024x512.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Putuj-main-Viden-300x150.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Putuj-main-Viden-768x384.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Putuj-main-Viden-1320x660.jpg 1320w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Putuj-main-Viden.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-59fa6b8 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-cad01be " data-id="59fa6b8" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="59fa6b8">
    		<div class="elementor-element elementor-element-6f34b74 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="6f34b74" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="color: #ffffff;">Vídeň mám z domova téměř za rohem, a přesto jsem ji při svých cestách po Evropě dlouhé roky míjela. Když jsem se tam v roce 2018 konečně vydala poprvé, čekaly mě tři dny plné umění, kaváren, podzimních zahrad a překvapivě známého pocitu. Od té doby jsem se do Vídně několikrát vrátila, ale právě první návštěva měla pro mě své zvláštní kouzlo.</span></p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-d7971db e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-073673c " data-id="d7971db" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="d7971db">
    		<div class="elementor-element elementor-element-3abc655 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="3abc655" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h2>Za krásou a chutěmi</h2><p>Doma na Moravě bylo pošmourno, ale když jsme dojeli k jižním hranicím naší republiky a vjeli na území Rakouska, mraky se rozestoupily a ukázaly, že se za nimi skrývá modrá obloha. Do Vídně jsme se vydali tenkrát vlakem a od nádraží došli pěšky rovnou k zámku Belvedere. Hned na uvítanou jsme si dali kávičku a typický Sacher dort. Ano, jsme ve Vídni. Před námi jsou tři dny, které chceme věnovat jídlu, umění a nákupům. Plány jsou smělé, jdeme na to.</p><p>Sacher dort jsme obratem vychodili po chodbách Belvederu. Na zámku je toho k vidění hodně. Vedle barokní architektury jsme obdivovali zejména díla Gustava Klimta a dalších malířů.</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-64bd833 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-4f53660 " data-id="64bd833" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="64bd833">
    		<div class="elementor-element elementor-element-1fc5b5a gallery-spacing-custom elementor-widget elementor-widget-image-gallery" data-id="1fc5b5a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image-gallery.default">
							<div class="elementor-image-gallery">
			
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="1fc5b5a" data-elementor-lightbox-title="Belvedere (1)" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTI5NCwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL0JlbHZlZGVyZS0xLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6IjFmYzViNWEifQ%3D%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-1.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1125" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-1.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-1.jpg 1500w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-1-300x225.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-1-1024x768.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-1-768x576.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-1-1320x990.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="1fc5b5a" data-elementor-lightbox-title="Belvedere (4)" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTI5NywidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL0JlbHZlZGVyZS00LmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6IjFmYzViNWEifQ%3D%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-4.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1125" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-4.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-4.jpg 1500w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-4-300x225.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-4-1024x768.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-4-768x576.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-4-1320x990.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="1fc5b5a" data-elementor-lightbox-title="Belvedere (2)" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTI5NSwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL0JlbHZlZGVyZS0yLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6IjFmYzViNWEifQ%3D%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-2.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1125" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-2.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-2.jpg 1500w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-2-300x225.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-2-1024x768.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-2-768x576.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-2-1320x990.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="1fc5b5a" data-elementor-lightbox-title="Belvedere (3)" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTI5NiwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL0JlbHZlZGVyZS0zLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6IjFmYzViNWEifQ%3D%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-3.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1125" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-3.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-3.jpg 1500w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-3-300x225.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-3-1024x768.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-3-768x576.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Belvedere-3-1320x990.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></a>
		</div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-683b87d e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-dfc72d6 " data-id="683b87d" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="683b87d">
    		<div class="elementor-element elementor-element-9ff3473 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="9ff3473" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Od Belvederu jsme se vydali jeho okouzlujícími zahradami dále k centru města. Udělali jsme si základní turistické kolečko po Stephansplatzu a zamířili do vyhlášené řízkárny <a href="https://figlmueller.at/en/" target="_blank" rel="noopener">Figlmüller</a>, kde jsme měli rezervaci, kterou i v dnešní době doporučuji udělat předem. Dostali jsme pravý vídeňský Schnitzel přes celý talíř, tradičně podávaný s měsíčky citronu. Dal nám docela dost zabrat, ale nechtěli jsme se nechat zahanbit a každý jsme poctivě ten svůj zvládli sníst.</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-a2b8d05 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-0cff036 " data-id="a2b8d05" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="a2b8d05">
    <div class="elementor-element elementor-element-b4d8241 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-ecdcf05 " data-id="b4d8241" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="b4d8241">
    		<div class="elementor-element elementor-element-532ffef elementor-widget elementor-widget-image" data-id="532ffef" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="1000" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cafe-Hawelka.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-1298" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cafe-Hawelka.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cafe-Hawelka-300x300.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cafe-Hawelka-150x150.jpg 150w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cafe-Hawelka-768x768.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-e05e003 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-c656051 " data-id="e05e003" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="e05e003">
    		<div class="elementor-element elementor-element-9f2f737 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="9f2f737" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Po potřebné trávicí procházce historickým centrem města jsme došli ještě na jednu kávičku a Apfelstrudel.  Do <a href="http://www.hawelka.at/cafe/de/" target="_blank" rel="noopener">Café Hawelka</a>.</p><p>Dnes slavnou kavárnu otevřeli manželé Hawelkovi v roce 1939 a zejména v 60. letech se stala oblíbeným místem vídeňských umělců. Když někteří z nich neměli na útratu, platili svými díly, která dodnes zdobí stěny kavárny spolu s dalšími, které manželé sbírali. Od této první návštěvy se sem při cestách do Vídně velmi ráda vracím. Tahle kavárna s tradicí je pro mě kavárnou s duší.</p>								</div>
		
</div>

</div>
<div class="elementor-element elementor-element-73aacee e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-46d47f6 " data-id="73aacee" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="73aacee">
    		<div class="elementor-element elementor-element-b23774f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="b23774f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h2>Je Vídeň jako Praha?</h2><p>Druhý den jsme vyrazili na návštěvu zámku <a href="https://www.schoenbrunn.at/en/" target="_blank" rel="noopener">Schönbrunn</a>. Je zde na první pohled patrná podoba s mnoha českými a moravskými zámky. Člověk si uvědomí, jak moc je při procházkách Vídní znát společná historie našich států.</p><p>Při návštěvě Schönbrunnu jsem se nejvíce těšila na barvy podzimu v zámeckých zahradách. Nezklamaly, stejně jako samotná prohlídka. Architektura, zámecké interiéry i celková atmosféra mi byly v mnohém povědomé. Vídeň mi v mnohém připomíná Prahu. Jen službami bohužel stále ještě pokulháváme. </p><p>Od zámku jsme se přesunuli zpátky do rušného města. Mariahilfer Straße, ulice plná obchodů, je sice delší než naše nákupní zóny, nabídkou obchodů je jim však velmi podobná. Tady se už Praha rozhodně nemá za co stydět. A barvami, kterými svítí pouliční reklamy, může ulice směle konkurovat zámeckým zahradám na podzim.</p><p>Café Ritter, kde jsme si dali kávičku a bábovku, svou duši také mělo. Kavárna vypadala jako menší kopie naší pražské Slávie. Dokonce i číšníci mezi sebou mluvili česky, jen pianista tady chyběl.</p><h2>První návštěva byl jen začátek</h2><div><p>Třetí den jsme se už jen procházeli, nakoupili několik „nezbytných“ kousků oblečení a nasávali atmosféru města. Poslední kávu s kouskem jablečného závinu jsme si dali až na nádraží. Z Vídně jsem tehdy odjela s pocitem, jako bychom byli na návštěvě v Praze. Vídeň od této první návštěvy považuji za sestru Prahy, a ta se mi mezitím stala domovem.</p><p>Od první návštěvy jsem se do Vídně ještě několikrát vrátila a pokaždé objevila další zajímavosti. Rozhodně stojí za návštěvu také vídeňský zábavní park <a href="https://www.praterwien.com/en/" target="_blank" rel="noopener">Prátr</a> se svou směsí tradičních i moderních pouťových atrakcí a ikonickým obřím vyhlídkovým kolem. </p><p>Jsou ale stále místa, která mi chybí navštívit. Jako z těch nejdůležitějších zmíním vídeňskou <a href="https://www.zoovienna.at/de/" target="_blank" rel="noopener">zoologickou zahradu</a>, Hundertwasserhaus a galerii umění <a href="https://www.albertina.at/en/lang/cs-cz/" target="_blank" rel="noopener">Albertina</a>.</p></div>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-11da45e e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-82f9ece " data-id="11da45e" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="11da45e">
    		<div class="elementor-element elementor-element-858d9b0 gallery-spacing-custom elementor-widget elementor-widget-image-gallery" data-id="858d9b0" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image-gallery.default">
							<div class="elementor-image-gallery">
			
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="858d9b0" data-elementor-lightbox-title="Prátr (4)" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTMwNSwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL1ByYXRyLTQuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiODU4ZDliMCJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-4.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1125" height="1500" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-4.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-4.jpg 1125w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-4-225x300.jpg 225w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-4-768x1024.jpg 768w" sizes="(max-width: 1125px) 100vw, 1125px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="858d9b0" data-elementor-lightbox-title="Prátr (2)" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTMwMywidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL1ByYXRyLTIuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiODU4ZDliMCJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-2.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1125" height="1500" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-2.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-2.jpg 1125w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-2-225x300.jpg 225w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-2-768x1024.jpg 768w" sizes="(max-width: 1125px) 100vw, 1125px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="858d9b0" data-elementor-lightbox-title="Prátr (1)" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTMwMiwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL1ByYXRyLTEuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiODU4ZDliMCJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-1.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1125" height="1500" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-1.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-1.jpg 1125w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-1-225x300.jpg 225w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-1-768x1024.jpg 768w" sizes="(max-width: 1125px) 100vw, 1125px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="858d9b0" data-elementor-lightbox-title="Prátr (3)" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTMwNCwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL1ByYXRyLTMuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiODU4ZDliMCJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-3.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1125" height="1500" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-3.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-3.jpg 1125w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-3-225x300.jpg 225w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Pratr-3-768x1024.jpg 768w" sizes="(max-width: 1125px) 100vw, 1125px" /></a>
		</div>
						</div>
		
</div>
		</div>
		<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/10/09/prvni-navsteva-vidne/">První návštěva Vídně</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.putujsemnou.cz/2026/10/09/prvni-navsteva-vidne/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cukroví bez cukru v kuchařce s příběhy</title>
		<link>https://www.putujsemnou.cz/2026/10/05/cukrovi-bez-cukru-v-kucharce-s-pribehy/</link>
					<comments>https://www.putujsemnou.cz/2026/10/05/cukrovi-bez-cukru-v-kucharce-s-pribehy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sylvie Pekárková]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 05 Oct 2026 18:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Knižní inspirace]]></category>
		<category><![CDATA[Kniha]]></category>
		<category><![CDATA[Kuchařka]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravé jídlo]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.putujsemnou.cz/?p=1100</guid>

					<description><![CDATA[<p>Sylvie Pekárková ve své kuchařce POHÁDKOVÉ VÁNOČNÍ MLSÁNÍ ukazuje, jak připravit vánoční cukroví bez rafinovaného cukru, lepku a laktózy. Recepty doplňuje pohádkami a básničkami. V autorském textu popisuje, co ji k vzniku její kuchařky přivedlo. 🎧 Poslechněte si článek  Říkám mu javoroví. Toto cukroví je namísto cukru slazené javorovým sirupem a neobsahuje ani lepek ani [&#8230;]</p>
<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/10/05/cukrovi-bez-cukru-v-kucharce-s-pribehy/">Cukroví bez cukru v kuchařce s příběhy</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></description>
			<style id="elementor-post-1100">.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-528b43d.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-8ba114d.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-1e27e74.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-d74ee97.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-bdd3974.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-bdb2307.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-bdb2307 .gallery-item{padding:0 5px 5px 0;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-bdb2307 .gallery{margin:0 -5px -5px 0;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-bdb2307 .gallery-item .gallery-caption{text-align:center;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-f3275c1.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-6840a58{--divider-border-style:solid;--divider-color:#000;--divider-border-width:1px;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-6840a58.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-6840a58 .elementor-divider-separator{width:100%;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-6840a58 .elementor-divider{padding-block-start:15px;padding-block-end:15px;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-d8c1005.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1100 .elementor-element.elementor-element-38ef1bb.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}</style>							<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1100" class="elementor elementor-1100">
				<div class="elementor-element elementor-element-02bae84 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-34be63d " data-id="02bae84" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="02bae84">
    		<div class="elementor-element elementor-element-528b43d elementor-widget elementor-widget-image" data-id="528b43d" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Cukrovi-1024x512.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-1101" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Cukrovi-1024x512.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Cukrovi-300x150.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Cukrovi-768x384.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Cukrovi-1320x660.jpg 1320w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Cukrovi.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-9118dff e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-7d2bd81 " data-id="9118dff" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="9118dff">
    		<div class="elementor-element elementor-element-8ba114d elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="8ba114d" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="color: #ffffff;">Sylvie Pekárková ve své kuchařce <a style="color: #ffffff;" href="https://www.slovotvorka.cz/pohadkove-vanocni-mlsani/" target="_blank" rel="noopener"><strong>POHÁDKOVÉ VÁNOČNÍ MLSÁNÍ</strong></a> ukazuje, jak připravit vánoční cukroví bez rafinovaného cukru, lepku a laktózy. Recepty doplňuje pohádkami a básničkami. V autorském textu popisuje, co ji k vzniku její kuchařky přivedlo.</span></p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-51294e1 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-51294e1-d98d106 " data-id="51294e1" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="51294e1">
    		<div class="elementor-element elementor-element-1e27e74 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1e27e74" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>🎧 Poslechněte si článek </p>								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-d74ee97 elementor-widget elementor-widget-shortcode" data-id="d74ee97" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="shortcode.default">
							<div class="elementor-shortcode"><audio class="wp-audio-shortcode" id="audio-1100-2" preload="none" style="width: 100%;" controls="controls"><source type="audio/mpeg" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cukrovi-bez-cukru.mp3?_=2" /><a href="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cukrovi-bez-cukru.mp3">https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cukrovi-bez-cukru.mp3</a></audio></div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-941fb68 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-ff395c3 " data-id="941fb68" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="941fb68">
    		<div class="elementor-element elementor-element-bdd3974 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="bdd3974" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-weight: 400;">Říkám mu javoroví. Toto cukroví je namísto cukru slazené javorovým sirupem a neobsahuje ani lepek ani laktózu. A proč to vlastně dělám? Nejprve jsem to udělala pro sebe. Abych uzdravila svůj žaludek a střeva. Jako bonus jsem získala více energie a zhubla. Pro své kamarády, známé a všechny s intolerancí a citlivým zažíváním jsem poté všechny recepty sepsala do kuchařky </span><b>Pohádkové vánoční mlsání</b><span style="font-weight: 400;">. To proto, aby si i oni mohli beze strachu dopřát něco sladkého, zejména o Vánocích. Jak to celé vzniklo, co všechno kuchařka obsahuje a kde ji koupit?</span></p><h2><span style="font-weight: 400;">Střeva jako zdroj inspirace a motivace</span></h2><p><span style="font-weight: 400;">Tehdy jsem nemohla nic. Ani cukr, ani lepek a ani laktózu. Moje střeva se při nich bouřila – měla jsem stále ještě poměrně tajemné </span><a href="https://www.slovotvorka.cz/sibo/"><span style="font-weight: 400;">onemocnění SIBO</span></a><span style="font-weight: 400;">. O Vánocích to bylo o to těžší, když se všude objevovala spousta sladkého cukroví a já se na to mohla jen smutně koukat.</span></p><p><i><span style="font-weight: 400;">O SIBO píšu na svém blogu Slovotvorka.cz, kde ráda předávám dál své životní zkušenosti.</span></i></p><p><span style="font-weight: 400;">Rozhodla jsem se proto vymyslet nebo upravit klasické recepty na cukroví tak, aby je moje zažívání zvládlo. A jelikož má v dnešní době problémy se zažíváním stále více lidí, sepsala jsem všechny recepty do kuchařky pod názvem </span><a href="https://www.slovotvorka.cz/pohadkove-vanocni-mlsani/"><span style="font-weight: 400;">Pohádkové vánoční mlsání</span></a><span style="font-weight: 400;">.</span></p><h2><span style="font-weight: 400;"><s>Cukr</s></span><span style="font-weight: 400;">javoroví</span></h2><p><span style="font-weight: 400;">Najít vhodné sladidlo do vánočního cukroví není jen tak. Natož aby byla zachována konzistence těsta a vše při pečení hezky ladilo jako s klasickým bílým cukrem. Ale podařilo se. Na plné čáře vyhrál </span><b>javorový sirup</b><span style="font-weight: 400;">. Jak se mu to podařilo? Je dobře stravitelný a navíc je jeho termické působení podle TČM (tradiční čínské medicíny) neutrální, a tudíž jej můžete bez obav konzumovat během celého roku. Alternativou jsou ještě rýžový sirup nebo včelí med. Při onemocnění SIBO mohou ale i ony dělat problémy při trávení.</span></p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-7f1431a e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-e2ba252 " data-id="7f1431a" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="7f1431a">
    		<div class="elementor-element elementor-element-bdb2307 gallery-spacing-custom elementor-widget elementor-widget-image-gallery" data-id="bdb2307" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image-gallery.default">
							<div class="elementor-image-gallery">
			
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="bdb2307" data-elementor-lightbox-title="Javoroví (1)" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTEwOSwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL0phdm9yb3ZpLTEuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiYmRiMjMwNyJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-1.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1125" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-1.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-1.jpg 1500w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-1-300x225.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-1-1024x768.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-1-768x576.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-1-1320x990.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="bdb2307" data-elementor-lightbox-title="Javoroví (2)" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTExMCwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL0phdm9yb3ZpLTIuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiYmRiMjMwNyJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-2.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1125" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-2.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-2.jpg 1500w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-2-300x225.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-2-1024x768.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-2-768x576.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-2-1320x990.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="bdb2307" data-elementor-lightbox-title="Javoroví (3)" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTExMSwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL0phdm9yb3ZpLTMuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiYmRiMjMwNyJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-3.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1125" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-3.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-3.jpg 1500w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-3-300x225.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-3-1024x768.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-3-768x576.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-3-1320x990.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="bdb2307" data-elementor-lightbox-title="Javoroví (4)" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTExMiwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL0phdm9yb3ZpLTQuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiYmRiMjMwNyJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-4.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1500" height="1125" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-4.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-4.jpg 1500w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-4-300x225.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-4-1024x768.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-4-768x576.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Javorovi-4-1320x990.jpg 1320w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /></a>
		</div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-d05f1ac e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-d05f1ac-7f3c823 " data-id="d05f1ac" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="d05f1ac">
    		<div class="elementor-element elementor-element-f3275c1 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="f3275c1" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h3><span style="font-weight: 400;">Proč se mi nelíbila ostatní sladidla?</span></h3><p><b>Rafinovaný cukr</b><span style="font-weight: 400;"> je sice rychlý zdroj energie, ale naše tělo není stavěno k jeho zpracovávání v příliš vysokém množství. Proto může zpomalovat naše trávení, paradoxně nám bere energii a je možné si na něm vypěstovat závislost. Přesně to se stalo mně, jak o tom píšu i na blogu. Jen co jsem bílý cukr a veškeré dortíky a sladkosti zkusila na několik týdnů vynechat, stala se ze mě krvelačná bestie prahnoucí po své dávce cukru. Pokud se máte rádi, snižte jeho konzumaci na minimum. Mám vyzkoušeno, že zažívání se uleví a té energie, co jsem získala!</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Pak jsou tady ještě agávový sirup a datle. Agávový sirup ochlazuje zažívání, takže pokud je váš žaludek při trávení potravy pomalejší, není úplně vhodný. A datle? Ty obsahují fermentovatelné sacharidy, které mohou způsobit plynatost a obecně těžkosti, především z pohledu </span><a href="https://www.slovotvorka.cz/low-fodmap-dieta-pri-sibo-aneb-co-muzu-nemuzu-jist/"><b>FODMAP</b></a><span style="font-weight: 400;"> (krátkodobý stravovací režim, který pomáhá zmírnit trávicí potíže). Přitom velká část zdravých dezertů a sladkostí je oslazena právě datlemi. Možná to je důvod, proč většina lidí raději zůstane u klasických dortíků a sladkostí – po tom „zdravém“ je jim těžko.</span></p><h2><span style="font-weight: 400;">Recepty a pohádky</span></h2><p><span style="font-weight: 400;">Kuchařka </span><b>Pohádkové vánoční mlsání</b><span style="font-weight: 400;"> obsahuje 5 receptů na pečené cukroví – linecká srdíčka, vanilkové rohlíčky, 3 druhy perníčků, kakaová srdíčka s hřebíčkem a milunky a 3 recepty na nepečené cukroví – dýňuffles, kokonky a mrkuličky a jeden bonusový recept na </span><b>mandlový vánočec</b><span style="font-weight: 400;"> (něco mezi vánočkou a mazancem). </span></p><p><span style="font-weight: 400;">Slovo „pohádková“ není v názvu jen tak bezdůvodně. </span><b>Každý recept provází tematická pohádka nebo básnička</b><span style="font-weight: 400;">, která vypráví o ingrediencích nebo vzniku receptů. O Vánocích tak můžete večer po přípravě cukroví předčítat poučné pohádky svým nejmenším.</span></p><p><span style="font-weight: 400;">Kuchařku jsem vydala samonákladem a zatím jen v malém objemu, proto ji nenajdete v knihkupectvích. Koupit ji můžete online nebo vám ji ráda předám osobně v Pardubicích. ♥️</span></p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-312268e e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-f544ea0 " data-id="312268e" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="312268e">
    		<div class="elementor-element elementor-element-6840a58 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider" data-id="6840a58" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="divider.default">
							<div class="elementor-divider">
			<span class="elementor-divider-separator">
						</span>
		</div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-09481a8 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-6345c84 " data-id="09481a8" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="09481a8">
    		<div class="elementor-element elementor-element-d8c1005 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="d8c1005" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="font-weight: 400;">Tištěnou knihu </span><b>Pohádkové vánoční mlsání</b><span style="font-weight: 400;"> koupíte na </span><a href="https://www.fler.cz/slovotvorka" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">Fler.cz</span></a><span style="font-weight: 400;"> a </span><a href="https://www.trzisteknih.cz/store/sylvie-pekarkova/pohadkove-vanocni-mlsani-tistena-kniha" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">Trzisteknih.cz</span></a><span style="font-weight: 400;">. </span><br /><span style="font-weight: 400;">E-knihu pořídíte na <a href="https://m.alza.cz/media/pohadkove-vanocni-mlsani-bez-cukru-bez-lepku-a-bez-laktozy-d12907782.htm" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">alza.cz</span></a><span style="font-weight: 400;">, </span><a href="https://www.knihydobrovsky.cz/e-kniha/pohadkove-vanocni-mlsani-bez-cukru-bez-lepku-a-bez-laktozy-802986450" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">knihydobrovsky.cz</span></a><span style="font-weight: 400;"> a rovněž na </span><a href="https://www.trzisteknih.cz/store/sylvie-pekarkova/pohadkove-vanocni-mlsani" target="_blank" rel="noopener"><span style="font-weight: 400;">Trzisteknih.cz</span></a><span style="font-weight: 400;">. </span></span></p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-fb2da76 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-4675730 " data-id="fb2da76" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="fb2da76">
    		<div class="elementor-element elementor-element-38ef1bb elementor-widget elementor-widget-image" data-id="38ef1bb" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
																<a href="https://www.slovotvorka.cz/pohadkove-vanocni-mlsani/" target="_blank">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="225" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Kniha-Cukrovi-300x225.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-image-1113" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Kniha-Cukrovi-300x225.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Kniha-Cukrovi-1024x768.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Kniha-Cukrovi-768x576.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Kniha-Cukrovi-1320x990.jpg 1320w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Kniha-Cukrovi.jpg 1500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />								</a>
															</div>
		
</div>
		</div>
		<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/10/05/cukrovi-bez-cukru-v-kucharce-s-pribehy/">Cukroví bez cukru v kuchařce s příběhy</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.putujsemnou.cz/2026/10/05/cukrovi-bez-cukru-v-kucharce-s-pribehy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cukrovi-bez-cukru.mp3" length="4967664" type="audio/mpeg" />

			</item>
		<item>
		<title>Bylinkový kalendář: Říjen</title>
		<link>https://www.putujsemnou.cz/2026/10/02/bylinkovy-kalendar-rijen/</link>
					<comments>https://www.putujsemnou.cz/2026/10/02/bylinkovy-kalendar-rijen/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Klára Sněhotová]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 02 Oct 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vědomý život]]></category>
		<category><![CDATA[Bylinkový kalendář]]></category>
		<category><![CDATA[Říjen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.putujsemnou.cz/?p=1042</guid>

					<description><![CDATA[<p>Říjen je měsíc, kdy se příroda zpomaluje, ochlazuje a my se častěji vracíme k teplým nápojům, dece, klidnějšímu rytmu a péči o sebe. V sérii článků Bylinkový kalendář se každý měsíc díváme na tradiční čínskou medicínu a na bylinky, které se k danému období vztahují. 🎧 Poslechněte si článek  Podle tradiční čínské medicíny (TČM) přináší [&#8230;]</p>
<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/10/02/bylinkovy-kalendar-rijen/">Bylinkový kalendář: Říjen</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></description>
			<style id="elementor-post-1042">.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-240d807.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-f043ee2.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-ccac0a3.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-2436ee0.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-8ff379f.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-ad05caa.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-ad05caa .gallery-item{padding:0 5px 5px 0;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-ad05caa .gallery{margin:0 -5px -5px 0;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-ad05caa .gallery-item .gallery-caption{text-align:center;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-2e35146.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-d1118b8{width:var( --container-widget-width, 66.805% );max-width:66.805%;--container-widget-width:66.805%;--container-widget-flex-grow:0;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-d1118b8.elementor-element{--flex-grow:0;--flex-shrink:0;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-d1118b8.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-afefbb8.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-df149c0.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-df149c0.elementor-position-right .elementor-image-box-img{margin-left:0px;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-df149c0.elementor-position-left .elementor-image-box-img{margin-right:0px;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-df149c0.elementor-position-top .elementor-image-box-img{margin-bottom:0px;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-df149c0 .elementor-image-box-wrapper .elementor-image-box-img{width:100%;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-df149c0 .elementor-image-box-img img{border-style:none;transition-duration:0.3s;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-9ebee72.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}@media(max-width:767px){.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-d1118b8{width:var( --container-widget-width, 285.047px );max-width:285.047px;--container-widget-width:285.047px;--container-widget-flex-grow:0;}.elementor-1042 .elementor-element.elementor-element-df149c0 .elementor-image-box-img{margin-bottom:0px;}}</style>							<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1042" class="elementor elementor-1042">
				<div class="elementor-element elementor-element-a825540 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-e655b1f " data-id="a825540" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="a825540">
    		<div class="elementor-element elementor-element-240d807 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="240d807" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/rijen-1024x512.png" class="attachment-large size-large wp-image-1043" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/rijen-1024x512.png 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/rijen-300x150.png 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/rijen-768x384.png 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/rijen-1536x768.png 1536w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/rijen.png 1774w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-f71dc4d e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-8a1b5d0 " data-id="f71dc4d" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="f71dc4d">
    		<div class="elementor-element elementor-element-f043ee2 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="f043ee2" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="color: #ffffff;">Říjen je měsíc, kdy se příroda zpomaluje, ochlazuje a my se častěji vracíme k teplým nápojům, dece, klidnějšímu rytmu a péči o sebe. V sérii článků Bylinkový kalendář se každý měsíc díváme na tradiční čínskou medicínu a na bylinky, které se k danému období vztahují.</span></p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-56ea295 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-56ea295-3f7928b " data-id="56ea295" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="56ea295">
    		<div class="elementor-element elementor-element-ccac0a3 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="ccac0a3" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>🎧 Poslechněte si článek </p>								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-2436ee0 elementor-widget elementor-widget-shortcode" data-id="2436ee0" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="shortcode.default">
							<div class="elementor-shortcode"><audio class="wp-audio-shortcode" id="audio-1042-3" preload="none" style="width: 100%;" controls="controls"><source type="audio/mpeg" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Bylikovy-kalendar-rijen.mp3?_=3" /><a href="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Bylikovy-kalendar-rijen.mp3">https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Bylikovy-kalendar-rijen.mp3</a></audio></div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-50830e6 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-003765e " data-id="50830e6" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="50830e6">
    		<div class="elementor-element elementor-element-8ff379f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="8ff379f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Podle tradiční čínské medicíny (TČM) přináší říjen postupný přechod od elementu země, kterému jsme se věnovali v září, k elementu kovu. S ním se v tomto období spojují především plíce, a právě jim, dýchání a přirozené obranyschopnosti budeme věnovat největší pozornost.</p><h2 class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" dir="auto" data-section-id="ng2fn9" data-start="726" data-end="744">Plíce podle TČM</h2><p dir="auto" data-start="746" data-end="1174">Podle tradiční čínské medicíny nejsou plíce orgánem, který slouží pouze k dýchání. Představují jedno ze základních propojení, kterými je naše tělo v kontaktu s okolním světem. S každým nádechem přijímáme nejen vzduch, ale i informace o vnějším prostředí a s výdechem je zase odevzdáváme. Tradiční čínská medicína zároveň dává plíce do souvislosti s pokožkou, která obdobně tvoří hranici mezi naším tělem a okolím. Stav plic se tak podle tohoto systému může odrážet také na stavu kůže.</p><p dir="auto" data-start="746" data-end="1174">Plíce jsou hlavním orgánem pro příjem a výměnu energie. TČM je považuje za zdroj čchi (životní energie) a plíce podle tohoto systému řídí pohyb čchi v těle. Protože plíce a kůže jsou hlavními vstupními branami do organismu, je element kovu, který s nimi spojujeme, dáván do souvislosti s obranyschopností a imunitou. Není tedy překvapením, že podzim je obdobím, kdy věnujeme větší pozornost správnému fungování dýchacích cest a přirozené imunitě.</p><h2 class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" dir="auto" data-section-id="u69z7c" data-start="60" data-end="94">Dýchání je základ zdravých plic</h2><p dir="auto" data-start="96" data-end="482">Než se začneme věnovat bylinkám, které nám mohou s touto podporou pomoci, pojďme se na chvíli zastavit u tak zdánlivě banální, a přitom zásadní věci, jako je dýchání. Soustřeďte se na svůj dech a uvědomte si, zda dýcháte nosem. Dýchání nosem zajišťuje, aby se do plic dostal ohřátý, zvlhčený a vyčištěný vzduch, a zároveň podporuje přirozené zapojení bránice a klidnější dechový rytmus.</p><ul data-start="484" data-end="663"><li data-section-id="10g743v" data-start="484" data-end="585">Dýchejte nosem do břicha, ne pouze do hrudníku – brániční dýchání zlepšuje okysličení organismu.</li><li data-section-id="uq8u2b" data-start="586" data-end="627">Soustřeďte se na každý nádech i výdech.</li><li data-section-id="1dpyowy" data-start="628" data-end="663">Zpomalte dech a dýchejte plynule.</li></ul><p dir="auto" data-start="665" data-end="770">Snažte se na tyto drobné rady myslet několikrát denně, dokud se pro vás nestanou přirozenou součástí dne.</p><p dir="auto" data-start="665" data-end="770">Uvědomte si také to, co dýcháte. Vyražte na procházku do lesa nebo si alespoň otevřete okno a dopřejte si pár vědomých nádechů čerstvého vzduchu. V místnosti si můžete zpříjemnit prostředí pomocí aromaterapie. Vyberte si éterické oleje, které podporují dýchací cesty a plíce: eukalyptus, tea tree, levandule, borovice, jedle, majoránka, máta, tymián nebo yzop.</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-2d00664 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-7450535 " data-id="2d00664" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="2d00664">
    <div class="elementor-element elementor-element-5cf6315 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-5cf6315-3b4ecf2 " data-id="5cf6315" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="5cf6315">
    		<div class="elementor-element elementor-element-ad05caa gallery-spacing-custom elementor-widget elementor-widget-image-gallery" data-id="ad05caa" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image-gallery.default">
							<div class="elementor-image-gallery">
			
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="ad05caa" data-elementor-lightbox-title="Růže šípková" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTA1MiwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL3J1emUtc2lwa292YS1lMTc5MDEwODk0MTMzOC5qcGciLCJzbGlkZXNob3ciOiJhZDA1Y2FhIn0%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/ruze-sipkova-e1790108941338.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/ruze-sipkova-e1790108941338-300x300.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/ruze-sipkova-e1790108941338-300x300.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/ruze-sipkova-e1790108941338-150x150.jpg 150w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/ruze-sipkova-e1790108941338.jpg 465w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="ad05caa" data-elementor-lightbox-title="Mateřídouška" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTA1MCwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL21hdGVyaWRvdXNrYS5qcGciLCJzbGlkZXNob3ciOiJhZDA1Y2FhIn0%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/materidouska.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/materidouska-300x300.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/materidouska-300x300.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/materidouska-150x150.jpg 150w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/materidouska.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="ad05caa" data-elementor-lightbox-title="Lípa" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTA0OSwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL2xpcGEtdGhpbGlhLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6ImFkMDVjYWEifQ%3D%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lipa-thilia.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lipa-thilia-300x300.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lipa-thilia-300x300.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lipa-thilia-150x150.jpg 150w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lipa-thilia.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="ad05caa" data-elementor-lightbox-title="Lichořeřišnice" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6MTA0OCwidXJsIjoiaHR0cHM6XC9cL3d3dy5wdXR1anNlbW5vdS5jelwvd3AtY29udGVudFwvdXBsb2Fkc1wvMjAyNlwvMTBcL2xpY2hvcmVyaXNuaWNlX2J5X0NhbnZhLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6ImFkMDVjYWEifQ%3D%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lichorerisnice_by_Canva.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lichorerisnice_by_Canva-300x300.jpg" class="attachment-medium size-medium" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lichorerisnice_by_Canva-300x300.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lichorerisnice_by_Canva-150x150.jpg 150w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/lichorerisnice_by_Canva.jpg 500w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a>
		</div>
						</div>
		
</div>

</div>
<div class="elementor-element elementor-element-03f9f2d e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-75b128f " data-id="03f9f2d" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="03f9f2d">
    		<div class="elementor-element elementor-element-2e35146 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="2e35146" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h2>Posílení obranyschopnosti v říjnu</h2><p class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" dir="auto" data-start="182" data-end="388">V říjnu se nebojte zaměřit na posílení imunity a celkové odolnosti organismu. Na podporu obranyschopnosti dýchací soustavy nám příroda nabízí hned několik tradičních i méně známých pomocníků. Mezi ně patří:</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-268c340 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-10eefed " data-id="268c340" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="268c340">
    		<div class="elementor-element elementor-element-d1118b8 elementor-widget__width-initial elementor-widget-mobile__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="d1118b8" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<ul data-start="390" data-end="581"><li data-section-id="1ynkb2i" data-start="390" data-end="434">echinacea, která stimuluje obranyschopnost</li><li data-section-id="1q0xe0v" data-start="435" data-end="471">šípek, který je zdrojem vitamínu C</li><li data-section-id="1ozbs0x" data-start="472" data-end="518">rakytník, který podporuje přirozenou imunitu</li><li data-section-id="1uiozbv" data-start="519" data-end="581">lichořeřišnice, která se používá při zánětech dýchacích cest</li></ul><p dir="auto" data-start="583" data-end="773">Vedle bylinek na posílení imunity můžete při onemocněních dýchacích cest vyzkoušet také směsi z plicníku lékařského, prvosenky, podbělu, divizny, mateřídoušky, černého bezu, slézu nebo lípy.</p>								</div>
		<div class="elementor-element elementor-element-3cb1fee e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-3cb1fee-704c09b " data-id="3cb1fee" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="3cb1fee">
    		<div class="elementor-element elementor-element-afefbb8 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="afefbb8" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p style="text-align: right;"><small>Reklama</small></p>								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-df149c0 elementor-position-top elementor-widget elementor-widget-image-box" data-id="df149c0" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image-box.default">
					<div class="elementor-image-box-wrapper"><figure class="elementor-image-box-img"><a href="https://sinceria.cz/obchod/gresik-aronie-sipek-cerny-rybiz-40g/" tabindex="-1"><img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/aronie-sipek-rybiz-300x300.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-image-1054" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/aronie-sipek-rybiz-300x300.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/aronie-sipek-rybiz-150x150.jpg 150w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/aronie-sipek-rybiz-768x769.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/aronie-sipek-rybiz.jpg 1000w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" /></a></figure><div class="elementor-image-box-content"><h5 class="elementor-image-box-title"><a href="https://sinceria.cz/obchod/gresik-aronie-sipek-cerny-rybiz-40g/">Čaj měsíce od SINCERIA<sup>®</sup></a></h5><p class="elementor-image-box-description">Šípek je chutný v kombinaci s dalšími sušenými plody v čaji od Valdemara Grešíka.
</p></div></div>				</div>
		
</div>

</div>
<div class="elementor-element elementor-element-c02c4a2 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-2a9205d " data-id="c02c4a2" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="c02c4a2">
    		<div class="elementor-element elementor-element-9ebee72 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="9ebee72" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h2 class="kt-adv-heading2438_fc6a9b-72 wp-block-kadence-advancedheading" data-kb-block="kb-adv-heading2438_fc6a9b-72">Klidný dech a silná imunita</h2><p class="kt-adv-heading2438_f9a656-d9 wp-block-kadence-advancedheading" data-kb-block="kb-adv-heading2438_f9a656-d9">Říjen nám připomíná, že síla není v rychlosti, ale v rovnováze. Naslouchejte svému tělu, dopřejte si čas na odpočinek i vědomý dech a nechejte přírodu, aby vás podpořila svými dary. Ať vás celý podzim provází klid, zdraví a lehkost v každém nádechu.</p>								</div>
		
</div>
		</div>
		<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/10/02/bylinkovy-kalendar-rijen/">Bylinkový kalendář: Říjen</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.putujsemnou.cz/2026/10/02/bylinkovy-kalendar-rijen/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Bylikovy-kalendar-rijen.mp3" length="4489937" type="audio/mpeg" />

			</item>
		<item>
		<title>Cestování v dešti</title>
		<link>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/28/cestovani-v-desti/</link>
					<comments>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/28/cestovani-v-desti/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Klára Sněhotová]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 28 Sep 2026 18:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Putování]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.putujsemnou.cz/?p=1012</guid>

					<description><![CDATA[<p>Déšť nemusí znamenat konec výletování. Někdy stačí změnit představu o tom, jak má víkend na cestách vypadat, nechat stan doma a vyrazit bez pevného itineráře. Jeden takový deštivý víkend nám ukázal cestu z Ostravy do Vsetína. 🎧 Poslechněte si článek  Doma je doma, a když venku už několikátý den lije jako z konve, je fajn [&#8230;]</p>
<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/09/28/cestovani-v-desti/">Cestování v dešti</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></description>
			<style id="elementor-post-1012">.elementor-1012 .elementor-element.elementor-element-8530007.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1012 .elementor-element.elementor-element-a53e2f8.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1012 .elementor-element.elementor-element-ed59c5f.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1012 .elementor-element.elementor-element-4507f1f.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-1012 .elementor-element.elementor-element-191c2cb.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}</style>							<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1012" class="elementor elementor-1012">
				<div class="elementor-element elementor-element-ba7660a e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-7b16993 " data-id="ba7660a" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="ba7660a">
    		<div class="elementor-element elementor-element-8530007 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="8530007" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Cestovani-v-desti-1024x512.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-1013" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Cestovani-v-desti-1024x512.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Cestovani-v-desti-300x150.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Cestovani-v-desti-768x384.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Cestovani-v-desti.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-b378a6c e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-4c7b5ee " data-id="b378a6c" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="b378a6c">
    		<div class="elementor-element elementor-element-a53e2f8 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="a53e2f8" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<div class="" data-turn-id-container="request-6a846193-938c-83eb-b3a3-0ee00181d14b-5" data-is-intersecting="true"><section class="text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none [&amp;:has([data-writing-block])&gt;*]:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]" dir="auto" data-turn-id="request-6a846193-938c-83eb-b3a3-0ee00181d14b-5" data-turn-id-container="request-6a846193-938c-83eb-b3a3-0ee00181d14b-5" data-testid="conversation-turn-32" data-turn="assistant"><div class="text-base my-auto mx-auto [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)"><div class="[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn" data-conversation-screenshot-content=""><div class="z-0 flex min-h-[46px] justify-start"><span style="color: #ffffff;">Déšť nemusí znamenat konec výletování. Někdy stačí změnit představu o tom, jak má víkend na cestách vypadat, nechat stan doma a vyrazit bez pevného itineráře. Jeden takový deštivý víkend nám ukázal cestu z Ostravy do Vsetína.</span></div></div></div></section></div>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-d950d5d e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-d950d5d-56dde12 " data-id="d950d5d" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="d950d5d">
    		<div class="elementor-element elementor-element-ed59c5f elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="ed59c5f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>🎧 Poslechněte si článek </p>								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-4507f1f elementor-widget elementor-widget-shortcode" data-id="4507f1f" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="shortcode.default">
							<div class="elementor-shortcode"><audio class="wp-audio-shortcode" id="audio-1012-4" preload="none" style="width: 100%;" controls="controls"><source type="audio/mpeg" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cestovani-v-desti.mp3?_=4" /><a href="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cestovani-v-desti.mp3">https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cestovani-v-desti.mp3</a></audio></div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-9e2aaae e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-f3b2567 " data-id="9e2aaae" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="9e2aaae">
    		<div class="elementor-element elementor-element-191c2cb elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="191c2cb" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Doma je doma, a když venku už několikátý den lije jako z konve, je fajn zalézt si pod peřinu, uvařit si čaj nebo svařák a pustit si pohádku. Ale my rádi cestujeme. S manželem jsme plánovali vyrazit pod stan, jenže stanování v dešti nám moc nevoní.</p><p>Víkend jsme začali už v pátek. Vybaveni pláštěnkami jsme vyrazili na deštivý koncert na venkovním nádvoří Slezskoostravského hradu. V sobotu počasí nevypadalo lépe, a tak jsme stan nechali pěkně sbalený na skříni společně se spacáky, vzali si s sebou počítač, abychom si mohli pustit i tu pohádku, a vyjeli jsme autem, <span style="font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit;">aby se nám cestovalo přeci jen trochu pohodlněji,</span><span style="font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: inherit;"> do neznáma.</span></p><h3 class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" dir="auto" data-section-id="ejcoc0" data-start="111" data-end="142">Co sbalit na víkend v dešti?</h3><p dir="auto" data-start="144" data-end="351">Co si zabalit na deštivý víkend? Vlastně nic zvláštního. Vzali jsme si to, co bychom za deštivého víkendu využili i doma, a přidali pár věcí pro případ, že se počasí přece jen umoudří. Auto to uveze.</p><p dir="auto" data-start="353" data-end="379">Náš itinerář vypadal takto:</p><ul data-start="381" data-end="544"><li data-section-id="t900hd" data-start="381" data-end="404">oblečení na druhý den</li><li data-section-id="ndgb8i" data-start="405" data-end="434">kartáčky na zuby a základní hygienické potřeby</li><li data-section-id="1t47786" data-start="435" data-end="463">počítač na pohádky a filmy</li><li data-section-id="16fudg4" data-start="464" data-end="472">knížka</li><li data-section-id="ccg1a0" data-start="473" data-end="484">nabíječky na všechny přístroje</li><li data-section-id="ccg1a0" data-start="473" data-end="484">náhradní brýle pro řidiče</li><li data-section-id="1pv95cz" data-start="485" data-end="507">pláštěnky a deštníky</li><li data-section-id="1inuygh" data-start="508" data-end="516">plavky</li><li data-section-id="wt3e84" data-start="517" data-end="544">peníze v jakékoliv podobě</li></ul><p>Dobrodružství může vypadat různě. Občas se mě lidé ptají na tipy, kam a jak cestovat, ale ono je to velmi individuální. Důležité je vyrazit. My si užíváme i samotnou cestu. V dešti bývají silnice prázdné, pouštíme si oblíbenou hudbu a konečně si spolu po náročných pracovních dnech povídáme.</p><h2>Kudy tudy</h2><p>Nijak jsme neplánovali, kam pojedeme, a nechali jsme to osudu. Při první volbě vyhrál směr Beskydy. Když jsme dojeli k Čeladné, uvědomila jsem si, že můj muž ještě nebyl v mé oblíbené a vyhlášené kavárně <a class="decorated-link" href="https://www.facebook.com/kovarnaceladna" target="_new" rel="noopener" data-start="271" data-end="321">Kovárna</a>. Sice bylo plno, ale nakonec jsme si dvě místa vybojovali. Rebarborovo-jahodový i meruňkový domácí koláč za to stály. Přímo u stolu jsme koukli do mapy. Směr Žilina, Vsetín nebo Rožnov? Zvítězila zlatá střední cesta, Vsetín.</p><p>V mapě je dobré se naučit číst, protože vám napoví, co můžete potkat cestou. My jsme tak narazili na <a href="https://karolinka.cz/kultura/muzeum-sklarstvi">Muzeum sklářství Karolinka</a>. Je to maličké, ale moc milé muzeum. Jet na výlet pouze kvůli němu asi nemá cenu, ale jako zastávka cestou nám nabídlo příjemné zpestření.</p><h2>Vsetínská pohoda</h2><p>Pokračovali jsme dál směrem na Vsetín. Začala jsem vzpomínat, jak jsem do kopců u Vsetína jezdila v pubertě na tábory. Nikdy nezapomenu na jedno své chuťové poprvé. Ve Vsetíně, v restauraci <a href="https://www.utrislunecnic.cz/cs/">U Tří slunečnic</a>, kam jsme se s holkami během táborového výletu do města tehdy schovaly před vedoucími, jsem se zamilovala do vanilkové zmrzliny s horkými malinami. Místo na oběd bylo vybráno.</p><p>Mám radost, že i po více než 25 letech je restaurace na svém místě a naštěstí nevypadá stejně. Nezůstala někde v 90. letech jako spousta jiných. Má nový moderní interiér i menu. Sice bez malin a vanilkové zmrzliny, ale moc jsme si pochutnali.</p><p dir="auto" data-pm-slice="1 1 []">Dál už se nám v dešti cestovat nechtělo. Rozhodli jsme se, že zbytek dne prolenošíme. Docela rychle jsme našli ubytování s wellness přímo ve Vsetíně, v <a href="http://www.penzionvhluboke.cz/">Penzionu V Hluboké</a>. Náš pokoj splňoval všechno, co jsme potřebovali. Měl zastřešený balkón, kde jsme si mohli užít pobyt na čerstvém vzduchu i za deště, vířivou vanu, kabel HDMI na připojení počítače k místní televizi a hlavně skvělého majitele, který si vedle domu vykopal vinný sklípek. Po perfektním večeru jsme ráno vyrazili ze Vsetína s autem plným vína.</p><h2 dir="auto" data-pm-slice="1 1 []">Nedělní cesta domů</h2><p>V neděli se jede domů. Ale kudy to bude nejzajímavější? Nechali jsme si poradit místními. Zastavili jsme se na Bystřičce, kde jsme se v těch několika minutách, kdy nepršelo, prošli kolem vodní nádrže, abychom měli také pohyb v přírodě. Kde si dát kávu po procházce, nám poradilo hodnocení na internetu. A moc dobře. Výborné <a href="https://www.facebook.com/cafeetucan" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Café Tucan</a> na náměstí ve ValMezu splnilo všechna naše očekávání. Pohoupali jsme se v křesílkách a vyrazili k domovu, ať večer ještě ochutnáme něco z nakoupených zásob.</p><p class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" dir="auto" data-start="104" data-end="522">Doufám, že tímto článkem alespoň někoho z vás inspiruji k tomu, že i za deště se dá cestovat. Dobrodružství je opravdu hned za humny, jak tvrdí tatínek ve filmu Jak dostat tatínka do polepšovny. Nebojte se ty obyčejné věci, které běžně děláte doma za deště, prostě přenést někam jinam. Má to své kouzlo. A když někam jedete, koukněte se občas do mapy, co se nachází kolem vaší cesty. Ona ta cesta opravdu může být cíl.</p><h2 dir="auto" data-section-id="s6k25w" data-start="527" data-end="553">Hezkou cestu i v dešti!</h2>								</div>
		
</div>
		</div>
		<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/09/28/cestovani-v-desti/">Cestování v dešti</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/28/cestovani-v-desti/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cestovani-v-desti.mp3" length="5715811" type="audio/mpeg" />

			</item>
		<item>
		<title>Návrat na místo, kde začala změna</title>
		<link>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/25/kniha-housle-na-moll/</link>
					<comments>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/25/kniha-housle-na-moll/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kamila Moris]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Knižní inspirace]]></category>
		<category><![CDATA[Kniha]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.putujsemnou.cz/?p=958</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kamila Moris ve své knize HOUSLE NA MOLL otevřeně popisuje osobní zkušenost se závislostí na alkoholu i cestu k abstinenci. V autorském textu se vrací na místo, kde se před lety léčila, a vypráví, co ji přivedlo k rozhodnutí svůj příběh převést do knižní podoby. 🎧 Poslechněte si článek  Tu cestu jsem zvažovala dlouho. Už [&#8230;]</p>
<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/09/25/kniha-housle-na-moll/">Návrat na místo, kde začala změna</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></description>
			<style id="elementor-post-958">.elementor-958 .elementor-element.elementor-element-1842d64.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-958 .elementor-element.elementor-element-4173ba4.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-958 .elementor-element.elementor-element-3452dae.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-958 .elementor-element.elementor-element-c277f9c.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-958 .elementor-element.elementor-element-58933dc.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-958 .elementor-element.elementor-element-8097cb0.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-958 .elementor-element.elementor-element-ff49d40.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-958 .elementor-element.elementor-element-e5c80be.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}</style>							<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="958" class="elementor elementor-958">
				<div class="elementor-element elementor-element-b1501bc e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-5f5b362 " data-id="b1501bc" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="b1501bc">
    		<div class="elementor-element elementor-element-1842d64 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="1842d64" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Kamila-Moris-Housle-na-moll-1024x512.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-962" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Kamila-Moris-Housle-na-moll-1024x512.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Kamila-Moris-Housle-na-moll-300x150.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Kamila-Moris-Housle-na-moll-768x384.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Kamila-Moris-Housle-na-moll.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-65df8bc e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-f7af8c3 " data-id="65df8bc" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="65df8bc">
    		<div class="elementor-element elementor-element-4173ba4 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="4173ba4" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="color: #ffffff;">Kamila Moris ve své knize <a href="http://kamila-moris.cz" target="_blank" rel="noopener"><strong>HOUSLE NA MOLL</strong></a> otevřeně popisuje osobní zkušenost se závislostí na alkoholu i cestu k abstinenci. V autorském textu se vrací na místo, kde se před lety léčila, a vypráví, co ji přivedlo k rozhodnutí svůj příběh převést do knižní podoby.</span></p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-58b9710 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-8af0118 " data-id="58b9710" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="58b9710">
    <div class="elementor-element elementor-element-25d0f74 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-25d0f74-14628ee " data-id="25d0f74" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="25d0f74">
    		<div class="elementor-element elementor-element-3452dae elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="3452dae" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>🎧 Poslechněte si článek </p>								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-c277f9c elementor-widget elementor-widget-shortcode" data-id="c277f9c" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="shortcode.default">
							<div class="elementor-shortcode"><audio class="wp-audio-shortcode" id="audio-958-5" preload="none" style="width: 100%;" controls="controls"><source type="audio/mpeg" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Navrat-na-misto-kde-zacala-zmena.mp3?_=5" /><a href="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Navrat-na-misto-kde-zacala-zmena.mp3">https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Navrat-na-misto-kde-zacala-zmena.mp3</a></audio></div>
						</div>
		
</div>

</div>
<div class="elementor-element elementor-element-a542c82 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-6df5cd6 " data-id="a542c82" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="a542c82">
    		<div class="elementor-element elementor-element-58933dc elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="58933dc" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Tu cestu jsem zvažovala dlouho. Už nastal správný čas vydat se na místo, které svého času obrátilo můj život jiným směrem? Pak jsem pochopila, že stejnou otázku si můžu klást i za rok. A tak jsem se rozhodla vyrazit. Směr Jeseníky, Rychlebské hory, obec Bílá Voda. Z geografického hlediska specificky umístěné místo. Nejsevernější a nejzápadnější obec Českého Slezska, ze tří stran obklopena státní hranicí s Polskem.</p><p>Stála jsem před branou barokní budovy bývalého zámku v Bílé Vodě, kde byla v roce 1954 založena psychiatrická nemocnice, dnes zaměřená na léčbu duševních onemocnění, a především na komplexní péči v oblasti adiktologie, tedy závislostí. Nemocnice nese název Psychiatrická nemocnice Marianny Oranžské na počest své historické majitelky.</p><p>Přešla jsem nádvoří s kašnou a zamířila do přilehlého parku, který za své vlády princezna nechala vybudovat a zkrášlit. Do dnešní doby z něj zbyl pouze zlomek, ale i tak si park zachoval svůj klidný přírodní charakter s řadou vzrostlých stromů a udržovaných zelených ploch. Slouží jako relaxační zóna pro klienty nemocnice a je plně využíván pro terapeutickou činnost. Překrásná oáza klidu. A dnes na mě dýchla vzpomínkami.</p><p>Před čtyřmi lety jsem zdejšími stezkami běžela zaslepená slzami. Zastavila jsem se až u kamenné zdi na konci zahrady, kde jsem se sesunula do trávy. Terapeutická technika, kterou jsem právě absolvovala, ve mně stále rezonovala a pláč neustával. Bylo až zarážející, jak snadno se lze dotknout těch nejhlubších vrstev lidské duše.</p><p>Byla to moje třetí léčba. Kvůli nezvladatelné trémě jsem si během let vypěstovala závislost na alkoholu. Jako profesionální houslistka jsem hledala způsob, jak dál hrát v symfonickém orchestru, ale alkohol byl jedinou účinnou, a zároveň nejhorší berličkou. Závislost postupně ovládla můj život. Přišla jsem kvůli ní o dceru i o milované hraní.</p><p>Cesta, jak se z ní vymanit, byla těžká a dlouhá. Ale povedlo se.</p><p>Uběhly bezmála čtyři roky a já se sem vrátila jako návštěvník. Čtyři roky bez alkoholu. Přesto nelze říct, že jsem uzdravená. Závislost totiž nikdy nezmizí docela. Stačil by jediný doušek a propast se znovu otevře.</p><p>Minula mě dvojice dívek směřujících po stezičce, kterou jsem kdysi zvolila já. Jsou tu ony dvě, tamhle další, kousek dál žena, hledící někam v dál, nastavujíc tvář slunci. Možná přemýšlí stejně jako já tehdy. Jak se dostat z toho pekelného kruhu ven? A jde to vůbec?</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-047dd59 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-82a2749 " data-id="047dd59" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="047dd59">
    		<div class="elementor-element elementor-element-8097cb0 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="8097cb0" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
																<a href="http://kamila-moris.cz" target="_blank">
							<img loading="lazy" decoding="async" width="300" height="300" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Housle-na-moll-300x300.jpg" class="attachment-medium size-medium wp-image-968" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Housle-na-moll-300x300.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Housle-na-moll-150x150.jpg 150w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Housle-na-moll-768x768.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Housle-na-moll.jpg 1000w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />								</a>
															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-805a5ce e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-805a5ce-0c23791 " data-id="805a5ce" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="805a5ce">
    		<div class="elementor-element elementor-element-ff49d40 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="ff49d40" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>A právě tady mě napadlo, že bych se o svůj příběh mohla podělit. Prožila jsem mnoho pádů, ale i několik důležitých vítězství. To poslední, dosud trvající, je pro mě nejcennější ze všech. Proč své vzpomínky a zkušenosti nesepsat? Třeba pomohou někomu, kdo právě hledá cestu z podobně zamotaného labyrintu. Pokud nic jiného, mohou mu dodat odvahu a víru, že změna je možná.</p><p>Začala jsem psát a skládat střípky z dětství, studentských let i dospělosti, které mě nakonec přivedly, dalo by se říct, až do pekla. Velkou část knihy jsem pak věnovala samotnému boji s démonem jménem alkohol.</p><p>Tato kniha je mou zpovědí. Zpovědí tvrdou, bolestnou a místy velmi otevřenou.</p><p>Při jejím psaní mě provázela jedna velká naděje, která ve mně zůstává dodnes: že si ji jednou přečte i má dcera. Dcera, která ve mně ztratila víru, nedokázala mi odpustit a dodnes se mnou nemluví.</p><p>Napsat tuto knihu nebylo jednoduché, a nejvíc mě bolela její závěrečná část. Když jsem se vracela k nejtěžším obdobím svého života, často mi nebylo dobře a nejednou jsem zvažovala, že psaní vzdám. Touha dovést svůj záměr do konce však byla silnější. A díky podpoře svého úžasného manžela se mi to nakonec podařilo.</p><p>Knihu Housle na moll jsem vydala pod pseudonymem Kamila Moris samonákladem s pomocí vydavatelství Klika v nákladu 1000 kusů. Finanční prostředky potřebné k práci na knize a jejímu tisku jsem pokryla částečně z crowdfundingové sbírky na Donio a vlastních zdrojů.</p><p>Dnes, téměř rok po vydání knihy Housle na moll, se její tisícový náklad pomalu tenčí. Za bezmála šest let abstinence jsem poznala mnoho lidí, kteří se potýkají s podobnými problémy. Naštěstí velká část z nich našla odhodlání svůj život změnit. K tomu patří i hledání informací, inspirace a zkušeností druhých. Doufám proto, že vydání mé knihy mělo smysl a že její příběh může být pro někoho povzbuzením i důkazem, že cesta ven skutečně existuje.</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-551144d e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-ef5c2b9 " data-id="551144d" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="551144d">
    			
<hr class="e-divider-base" data-interaction-id="f576aad" />
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-3bf1240 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-6034783 " data-id="3bf1240" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="3bf1240">
    		<div class="elementor-element elementor-element-e5c80be elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="e5c80be" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Kniha <strong>Housle na moll</strong> je dostupná na pultech knihkupectví a na <strong><a href="http://kamila-moris.cz" target="_blank" rel="noopener">webu autorky</a></strong>.</p>								</div>
		
</div>
		</div>
		<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/09/25/kniha-housle-na-moll/">Návrat na místo, kde začala změna</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/25/kniha-housle-na-moll/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Navrat-na-misto-kde-zacala-zmena.mp3" length="6065225" type="audio/mpeg" />

			</item>
		<item>
		<title>Tai chi je pohyb klidu a síly</title>
		<link>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/21/tai-chi-pohyb-klid-sila/</link>
					<comments>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/21/tai-chi-pohyb-klid-sila/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Klára Sněhotová]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Sep 2026 07:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vědomý život]]></category>
		<category><![CDATA[Tai chi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.putujsemnou.cz/?p=832</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tai chi je tradiční čínské bojové umění, které propojuje klid a pohyb, prázdnotu a plnost, odpočinek a energii. Jeho podstatou je vědomé cvičení, soustředěná práce s dechem a postupné hledání rovnováhy.  Tai chi, celým názvem tai chi čchüan, není jen pomalým cvičením starších lidí v parku, jak bývá někdy vnímáno. V závodním podání může být [&#8230;]</p>
<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/09/21/tai-chi-pohyb-klid-sila/">Tai chi je pohyb klidu a síly</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></description>
			<style id="elementor-post-832">.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-57c7a31.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-1a6bd6b.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-88a1b9d.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-9252ee6.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-5c8e173.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-eee1a96.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-7faca05{width:var( --container-widget-width, 50% );max-width:50%;padding:0px 10px 0px 0px;--container-widget-width:50%;--container-widget-flex-grow:0;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-7faca05.elementor-element{--flex-grow:0;--flex-shrink:0;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-7faca05.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-6c845e2.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-bb0e36a.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-d731f2e.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-d731f2e .gallery-item{padding:0 5px 5px 0;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-d731f2e .gallery{margin:0 -5px -5px 0;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-d731f2e .gallery-item .gallery-caption{text-align:center;}.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-0175a1d.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}@media(max-width:767px){.elementor-832 .elementor-element.elementor-element-7faca05{width:var( --container-widget-width, 267.5px );max-width:267.5px;--container-widget-width:267.5px;--container-widget-flex-grow:0;}}</style>							<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="832" class="elementor elementor-832">
				<div class="elementor-element elementor-element-f7b4b3c e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-85695fe " data-id="f7b4b3c" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="f7b4b3c">
    		<div class="elementor-element elementor-element-57c7a31 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="57c7a31" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-tai-chi-1024x512.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-837" alt="Tai chi vějíře" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-tai-chi-1024x512.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-tai-chi-300x150.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-tai-chi-768x384.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-tai-chi.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-abee794 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-90645f2 " data-id="abee794" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="abee794">
    		<div class="elementor-element elementor-element-1a6bd6b elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="1a6bd6b" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p dir="auto" data-pm-slice="1 1 []"><span style="color: #ffffff;">Tai chi je tradiční čínské bojové umění, které propojuje klid a pohyb, prázdnotu a plnost, odpočinek a energii. Jeho podstatou je vědomé cvičení, soustředěná práce s dechem a postupné hledání rovnováhy. </span></p><p dir="auto" data-pm-slice="1 1 []"><span style="color: #ffffff;">Tai chi, celým názvem tai chi čchüan, není jen pomalým cvičením starších lidí v parku, jak bývá někdy vnímáno. V závodním podání může být velmi dynamickým sportem. Ve všech svých podobách ale rozvíjí uvolnění, vnitřní klid a schopnost propojit dech s pohybem těla.</span></p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-14dedb1 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-4271d35 " data-id="14dedb1" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="14dedb1">
    <div class="elementor-element elementor-element-85d5f51 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-85d5f51-d67ec90 " data-id="85d5f51" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="85d5f51">
    		<div class="elementor-element elementor-element-88a1b9d elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="88a1b9d" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>🎧 Poslechněte si článek</p>								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-9252ee6 elementor-widget elementor-widget-shortcode" data-id="9252ee6" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="shortcode.default">
							<div class="elementor-shortcode"><audio class="wp-audio-shortcode" id="audio-832-6" preload="none" style="width: 100%;" controls="controls"><source type="audio/mpeg" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Tai-chi-je-pohyb-klidu-a-sily.mp3?_=6" /><a href="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Tai-chi-je-pohyb-klidu-a-sily.mp3">https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Tai-chi-je-pohyb-klidu-a-sily.mp3</a></audio></div>
						</div>
		
</div>

</div>
<div class="elementor-element elementor-element-447df84 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-0f13e45 " data-id="447df84" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="447df84">
    		<div class="elementor-element elementor-element-5c8e173 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="5c8e173" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p style="text-align: right;"><em>Vzniklo v komerční spolupráci s <a class="decorated-link" href="https://www.jitkarychnovska-taiji.cz/?utm_source=chatgpt.com" target="_new" rel="noopener" data-start="180" data-end="261">Czech Zhu Xiangqian Taichi Kungfu Centre</a>.</em></p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-69361a7 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-7c21f6a " data-id="69361a7" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="69361a7">
    		<div class="elementor-element elementor-element-eee1a96 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="eee1a96" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h2>Proč je tai chi populární po celém světě?</h2><p class="isSelectedEnd">Tai chi si získalo obrovskou oblibu po celém světě, protože představuje výjimečné spojení fyzického cvičení, mentálního odpočinku a práce s vnitřní energií čchi. Na rozdíl od většiny moderních sportů netlačí na výkon a rychlost. To ale neznamená, že je tai chi vždy jen pomalé a klidné. Vrcholové cvičení může být velmi dynamické a v případě sestav se zbraněmi se svou fyzickou náročností rovná většině jiných sportů.</p><p>Právě tato variabilita cvičení je jedním z důvodů jeho oblíbenosti. Základní cvičení tai chi lze praktikovat na několika metrech čtverečních v obývacím pokoji, zatímco celé sestavy propojují jednotlivé formy do komplexního celku, který při vystoupeních nebo soutěžích dokáže zaplnit pódium.</p><p>Velkou výhodou tai chi je také to, že pro běžnou praxi nevyžaduje speciální pomůcky ani upravený prostor. Můžete cvičit v tělocvičně stejně jako na zahradě, v parku nebo doma. Také nenamáhá tělo nadměrnou zátěží, protože pracuje s vahou vlastního těla.</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-8da6ded e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-a8c1048 " data-id="8da6ded" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="8da6ded">
    		<div class="elementor-element elementor-element-7faca05 elementor-widget__width-initial elementor-widget-mobile__width-initial elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="7faca05" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Tai chi ale není pouze o fyzickém výkonu. Je také meditací v pohybu. Jeho základní filozofie vychází z taoismu a hledání rovnováhy mezi protikladnými energiemi jinu a jangu. To se ve cvičení projevuje neustálým střídáním klidu a pohybu, síly a uvolnění, měkkosti a výbušnosti, odpočinku a energie, plnosti a prázdnoty. Právě toto neustálé hledání rovnováhy poskytuje prostor pro duševní zklidnění. Prostřednictvím soustředěného a opakovaného pohybu nás vede k zastavení se v dnešní uspěchané době, zklidňuje mysl a pomáhá odbourávat psychické napětí.</p>								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-6c845e2 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="6c845e2" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="991" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska4.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-838" alt="Jitka Rychnovská" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska4.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska4-300x297.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska4-150x150.jpg 150w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska4-768x761.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" />															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-1efdb44 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-5c7da19 " data-id="1efdb44" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="1efdb44">
    		<div class="elementor-element elementor-element-bb0e36a elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="bb0e36a" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h2>Historie a původ tai chi</h2><p>Přestože legendy o počátcích tai chi čchüan sahají v Číně až do 12. století a spojují jeho vznik s praktikováním taoistického učení, současné podoby tai chi vycházejí z tradic cvičení, která se po staletí rozvíjela v rámci rodinných škol.</p><p class="isSelectedEnd">Dlouho zůstávala výuka omezena jen na malý okruh lidí v určitých oblastech Číny. Jednotlivé styly se postupně předávaly a rozvíjely a dodnes nesou jména rodin, respektive mistrů, kteří je utvářeli. Za nejstarší z hlavních stylů je považován styl Čchen, na který později navázal Jang. Mezi pět běžně uznávaných rodinných stylů se k předchozím dvěma řadí ještě Wu/Hao, Sun a Wu. Vedle těchto rodinných stylů má důležité místo také Wudang tai chi, jehož tradice je spojena s taoistickými kláštery v pohoří Wudang.</p><h2>Styl Čchen u nás</h2><p>Tradičnímu stylu Čchen se věnuje například škola <strong><a href="https://www.jitkarychnovska-taiji.cz/">Czech Zhu Xiangqian Taichi Kungfu Centre</a></strong>, kterou vede Shifu Jitka Králiková Rychnovská. Jitka je pokračovatelkou 21. generace tradice stylu Čchen z Chenjiagou, kterému se naplno věnuje od roku 2005. V dalším studiu ji vedou Velmistr Zhu Tiancai a jeho syn Mistr Zhu Xiang Qian. Její cesta nám ukazuje, že tai chi je nekončící celoživotní cestou, na které je stále co prohlubovat a zdokonalovat.</p><p class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-start="91" data-end="341">Po zvládnutí základních principů pohybu tai chi při sestavě Navíjení hedvábného vlákna lze přejít k tréninku jednotlivých sestav. Základní tai chi sestavy jsou pěstní, tedy bez použití zbraní, a jejich zvládnutí je podmínkou pro další studium.</p><p data-start="343" data-end="696">Později přicházejí na řadu také zbraně. Ve stylu Čchen se cvičí například s mečem, šavlí, vějířem, kopím nebo halapartnou. Pokročilejší sestavy potom dále rozvíjejí rovnováhu a koordinaci při použití dvou stejných zbraní současně. Na vrcholových vystoupeních můžete vidět cvičení s krátkými tyčkami, dvěma vějíři nebo dvěma šavlemi. <span style="font-family: inherit; font-size: inherit; font-style: inherit; font-variant-ligatures: inherit; font-variant-caps: inherit; font-weight: inherit;">Sestavy se zbraněmi jsou obvykle rychlejší než cvičení beze zbraně a zřetelněji ukazují původní bojový charakter tohoto umění.</span></p><h2 data-start="343" data-end="696">Chcete začít s tai chi?</h2><p>Přestože dnes na internetu najdeme spoustu videonávodů pro cvičení tai chi, je téměř nemožné pochopit základní principy bez někoho, kdo začátečníka vede, kontroluje a ukáže mu správný způsob provedení pohybu. Na tai chi je možná nejobtížnější právě začátek. Je časově náročný a musíte se nejdříve naučit pracovat s tělem úplně jiným způsobem, než jak jste zvyklí.</p><p dir="auto" data-pm-slice="1 1 []">Při výuce začátečníků se tai chi často kombinuje také s cvičením čchi-kung, které pomáhá doplňovat hladinu vnitřní energie. Tato jednodušší cvičení pomáhají osvojit práci s dechem, držením těla, uvolněním a soustředěním, než začnete s náročnějšími principy a složitějšími formami.</p><p>Pokud si chcete cvičení vyzkoušet, můžete si z nabídky školy <strong><a class="decorated-link" href="https://www.jitkarychnovska-taiji.cz/?utm_source=chatgpt.com" target="_new" rel="noopener" data-start="180" data-end="261">Czech Zhu Xiangqian Taichi Kungfu Centre</a></strong> vybrat kurzy nebo semináře určené pro začátečníky v Praze-Zbraslavi nebo nově také v Kladně.</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-f62e4ba e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-cddf5ce " data-id="f62e4ba" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="f62e4ba">
    		<div class="elementor-element elementor-element-d731f2e gallery-spacing-custom elementor-widget elementor-widget-image-gallery" data-id="d731f2e" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image-gallery.default">
							<div class="elementor-image-gallery">
			
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="d731f2e" data-elementor-lightbox-title="Mistr Zhu Xiangqian a Jitka Rychnovská" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6ODQyLCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvdGFpamlqaWFuLVpodS1YaWFuZ3FpYW4tSml0a2EuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiZDczMWYyZSJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/taijijian-Zhu-Xiangqian-Jitka.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/taijijian-Zhu-Xiangqian-Jitka.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Mistr Zhu Xiangqian a Jitka Rychnovská" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/taijijian-Zhu-Xiangqian-Jitka.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/taijijian-Zhu-Xiangqian-Jitka-300x200.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/taijijian-Zhu-Xiangqian-Jitka-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="d731f2e" data-elementor-lightbox-title="Jitka Rychnovská" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6ODM5LCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvSml0a2EtUnljaG5vdnNrYTEuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiZDczMWYyZSJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska1.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska1.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Jitka Rychnovská" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska1.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska1-300x200.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska1-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="d731f2e" data-elementor-lightbox-title="Jitka Rychnovská" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6ODQwLCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvSml0a2EtUnljaG5vdnNrYTIuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiZDczMWYyZSJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska2.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska2.jpg" class="attachment-full size-full" alt="Jitka Rychnovská" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska2.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska2-300x200.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska2-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="d731f2e" data-elementor-lightbox-title="Jitka Rychnovská" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6ODk4LCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvSml0a2EtUnljaG5vdnNrYTMtMi5qcGciLCJzbGlkZXNob3ciOiJkNzMxZjJlIn0%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska3-2.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska3-2.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska3-2.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska3-2-300x200.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Jitka-Rychnovska3-2-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a>
		</div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-db9db8c e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-d2a5f70 " data-id="db9db8c" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="db9db8c">
    		<div class="elementor-element elementor-element-0175a1d elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="0175a1d" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p style="text-align: right;"><em>Foto: archiv Jitky Rychnovské</em></p>								</div>
		
</div>
		</div>
		<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/09/21/tai-chi-pohyb-klid-sila/">Tai chi je pohyb klidu a síly</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/21/tai-chi-pohyb-klid-sila/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Tai-chi-je-pohyb-klidu-a-sily.mp3" length="6228053" type="audio/mpeg" />

			</item>
		<item>
		<title>Cestuj se mnou: Brno</title>
		<link>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/14/cestuj-se-mnou-brno/</link>
					<comments>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/14/cestuj-se-mnou-brno/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Klára Sněhotová]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 14 Sep 2026 18:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Cestování]]></category>
		<category><![CDATA[Brno]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.putujsemnou.cz/?p=638</guid>

					<description><![CDATA[<p>I když je pro mě Brno městem, kde jsem studovala a kam se dodnes ráda vracím, občas narazím na někoho, kdo moravskou metropoli nezná tak dobře jako já nebo ji ještě nenavštívil vůbec. Právě pro vás, kteří se do Brna chystáte poprvé nebo se sem vracíte po delší době, jsem se rozhodla sepsat několik tipů [&#8230;]</p>
<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/09/14/cestuj-se-mnou-brno/">Cestuj se mnou: Brno</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></description>
			<style id="elementor-post-638">.elementor-638 .elementor-element.elementor-element-0d6718b.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-638 .elementor-element.elementor-element-5d8990d.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-638 .elementor-element.elementor-element-e0c5ad4.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-638 .elementor-element.elementor-element-9f632d3.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-638 .elementor-element.elementor-element-071d494.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-638 .elementor-element.elementor-element-ebf735b.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-638 .elementor-element.elementor-element-ebf735b .gallery-item{padding:0 5px 5px 0;}.elementor-638 .elementor-element.elementor-element-ebf735b .gallery{margin:0 -5px -5px 0;}.elementor-638 .elementor-element.elementor-element-ebf735b .gallery-item .gallery-caption{text-align:center;}.elementor-638 .elementor-element.elementor-element-f19e9ea.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}</style>							<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="638" class="elementor elementor-638">
				<div class="elementor-element elementor-element-01e97ab e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-9a0aa49 " data-id="01e97ab" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="01e97ab">
    		<div class="elementor-element elementor-element-0d6718b elementor-widget elementor-widget-image" data-id="0d6718b" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Brno-1024x512.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-911" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Brno-1024x512.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Brno-300x150.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Brno-768x384.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Brno.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-e1b2b01 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-dbe503b " data-id="e1b2b01" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="e1b2b01">
    		<div class="elementor-element elementor-element-5d8990d elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="5d8990d" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="color: #ffffff;">I když je pro mě Brno městem, kde jsem studovala a kam se dodnes ráda vracím, občas narazím na někoho, kdo moravskou metropoli nezná tak dobře jako já nebo ji ještě nenavštívil vůbec. Právě pro vás, kteří se do Brna chystáte poprvé nebo se sem vracíte po delší době, jsem se rozhodla sepsat několik tipů na místa, která byste podle mě rozhodně neměli minout.</span></p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-f13fb8a e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-f13fb8a-5f2dfdb " data-id="f13fb8a" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="f13fb8a">
    		<div class="elementor-element elementor-element-e0c5ad4 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="e0c5ad4" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>🎧 Poslechněte si článek </p>								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-9f632d3 elementor-widget elementor-widget-shortcode" data-id="9f632d3" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="shortcode.default">
							<div class="elementor-shortcode"><audio class="wp-audio-shortcode" id="audio-638-7" preload="none" style="width: 100%;" controls="controls"><source type="audio/mpeg" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cestuj-se-mnou-Brno.mp3?_=7" /><a href="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cestuj-se-mnou-Brno.mp3">https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cestuj-se-mnou-Brno.mp3</a></audio></div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-a2abcb7 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-1eade84 " data-id="a2abcb7" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="a2abcb7">
    		<div class="elementor-element elementor-element-071d494 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="071d494" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Spousta návštěvníků přijíždí do Brna vlakem, takže pokud jste dorazili právě na hlavní nádraží, máte první dnešní zastávku doslova na dosah. A pokud jste se ráno probudili v některém z hotelů v centru, můžete sem stejně snadno dojít pěšky. Náš výlet po Brně proto začneme krátkou romantickou procházkou <strong>Denisovými sady pod Petrovem</strong>. Doporučuji návštěvu ráno. Pod vámi se probouzí město, ale tady nahoře je klid. Ptáci zpívají nad hlavou v korunách stromů a slunce si s vámi hraje na schovávanou za věží kostela.</p><p>Na Petrově můžete navštívit <a href="https://www.katedrala-petrov.cz/" target="_blank" rel="noopener"><strong>katedrálu sv. Petra a Pavla</strong></a>, včetně vyhlídky z věže. Já osobně ale pro pohled na střechy Brna preferuji <a href="https://www.dpl.cz/" target="_blank" rel="noopener"><strong>Dům pánů z Lipé</strong></a>, který stojí přímo na Svoboďáku, tedy na náměstí Svobody. Uvnitř vás překvapí krásný historický interiér vkusně doplněný moderními prvky. Nahoru vyjedete výtahem až k vyhlídce, odkud si můžete užít pohled na brněnské střechy z ptačí perspektivy. Sice je zde kavárna, ale doporučuji se jen rozhlédnout a s kávou chvilku počkat.</p><h2 class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-section-id="skhtaj" data-start="243" data-end="260">Kavárna a potom nahoru či dolů</h2><p data-start="262" data-end="683">Nemám navštívené všechny brněnské kavárny, protože jich je opravdu hodně a spousta z nich je výborná. Mnoho let ale doporučuji kavárnu <a href="https://www.podnebi.cz/" target="_blank" rel="noopener">Podnebí</a> na Údolní ulici. Při každé své návštěvě Brna se tam ráda zastavím a zatím mě nikdy nezklamala. Je to pro mě ta pravá kavárna s duší. Tu tvoří příjemné prostředí, milý personál a pocit, že čas plyne trochu jinak. Pozor, tento pocit podle mě obecně platí pro celé Brno, tady se pouze násobí.</p><p data-start="262" data-end="683">Rozhodnutí, jestli pokračovat nahoru na <a href="https://www.spilberk.cz/" target="_blank" rel="noopener"><strong>hrad Špilberk</strong></a>, nebo zůstat dole ve městě, už nechám na vás. Záleží na vašich osobních preferencích. Špilberk je jednou z dominant Brna a nabízí také krásné výhledy na město.</p><p data-start="262" data-end="683">Pokud vás ale víc láká podzemí, můžete zamířit do Kostnice u sv. Jakuba, která je po pařížských katakombách druhou největší kostnicí svého druhu v Evropě. Ta se nachází pod nově opraveným <a href="https://visitjakub.cz/" target="_blank" rel="noopener"><strong>kostelem sv. Jakuba Staršího</strong></a>, kde můžete také vystoupat do věže s vyhlídkou nebo navštívit unikátní multimediální expozici v monumentálním krovu kostela.</p><p data-start="262" data-end="683">Z památek na seznamu věcí, které musíte vidět v centru Brna, ještě zmíním Brněnského draka, kterého najdete zavěšeného pod stropem Staré radnice, protože to by mi asi Brňáci neodpustili.</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-5eaf0da e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-0db7527 " data-id="5eaf0da" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="5eaf0da">
    		<div class="elementor-element elementor-element-ebf735b gallery-spacing-custom elementor-widget elementor-widget-image-gallery" data-id="ebf735b" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image-gallery.default">
							<div class="elementor-image-gallery">
			
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="ebf735b" data-elementor-lightbox-title="Petrov (2)" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6OTE0LCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvUGV0cm92LTIuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiZWJmNzM1YiJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Petrov-2.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="666" height="1000" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Petrov-2.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Petrov-2.jpg 666w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Petrov-2-200x300.jpg 200w" sizes="(max-width: 666px) 100vw, 666px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="ebf735b" data-elementor-lightbox-title="Petrov" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6OTE1LCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvUGV0cm92LmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6ImViZjczNWIifQ%3D%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Petrov.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="667" height="1000" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Petrov.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Petrov.jpg 667w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Petrov-200x300.jpg 200w" sizes="(max-width: 667px) 100vw, 667px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="ebf735b" data-elementor-lightbox-title="Kostnice sv. Jakuba" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6OTEzLCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvS29zdG5pY2Utc3YuLUpha3ViYS5qcGciLCJzbGlkZXNob3ciOiJlYmY3MzViIn0%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Kostnice-sv.-Jakuba.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="667" height="1000" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Kostnice-sv.-Jakuba.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Kostnice-sv.-Jakuba.jpg 667w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Kostnice-sv.-Jakuba-200x300.jpg 200w" sizes="(max-width: 667px) 100vw, 667px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="ebf735b" data-elementor-lightbox-title="kostel sv. Jakuba Staršího" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6OTEyLCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwva29zdGVsLXN2Li1KYWt1YmEtU3RhcnNpaG8uanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiZWJmNzM1YiJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/kostel-sv.-Jakuba-Starsiho.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="667" height="1000" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/kostel-sv.-Jakuba-Starsiho.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/kostel-sv.-Jakuba-Starsiho.jpg 667w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/kostel-sv.-Jakuba-Starsiho-200x300.jpg 200w" sizes="(max-width: 667px) 100vw, 667px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="ebf735b" data-elementor-lightbox-title="Stará radnice Brno" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6OTE2LCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvU3RhcmEtcmFkbmljZS1Ccm5vLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6ImViZjczNWIifQ%3D%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Stara-radnice-Brno.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="667" height="1000" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Stara-radnice-Brno.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Stara-radnice-Brno.jpg 667w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Stara-radnice-Brno-200x300.jpg 200w" sizes="(max-width: 667px) 100vw, 667px" /></a>
		</div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-4b64772 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-46a3bcf " data-id="4b64772" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="4b64772">
    		<div class="elementor-element elementor-element-f19e9ea elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="f19e9ea" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h2>Funkcionalismus, kultura a humor v Brně</h2><p>Když se zaměřím na památky mimo centrum, je určitě nejdůležitějším skvostem Brna <a href="https://www.vilatugendhat.cz/" target="_blank" rel="noopener"><strong>vila Tugendhat</strong></a>, která je jako jediná brněnská památka od roku 2001 zapsaná na Seznam světového dědictví UNESCO. Návštěva funkcionalistické stavby, jejíž jedinečnost spočívá ve formální architektonické čistotě, je nezapomenutelný zážitek. Zájem o návštěvu však bývá velký, a proto doporučuji rezervovat si vstupenky s předstihem.</p><p>Jestli vám déšť, sníh nebo jiný nečas nepřeje k procházkám venku, doporučuji navštívit některou z mnoha výstavních síní či galerií. Já osobně mám ráda <a href="https://moravska-galerie.cz/" target="_blank" rel="noopener"><strong>Moravskou galerii</strong></a>. V Pražákově paláci najdete několik pater moderního umění a mezi patry se můžete dokonce svézt na velké skluzavce pro děti i dospělé. Opravdu doporučuji, skluzavka v galerii je super zážitek!</p><p>Brno má kromě památek také svůj osobitý smysl pro humor. Dvě moderní dominanty centra si například vysloužily poněkud pikantní přirovnání k penisům. První z nich je nepřehlédnutelný orloj na náměstí Svobody. Za druhou musíte na Moravské náměstí, kde stojí jezdecká socha markraběte Jošta Lucemburského. Postavte se přímo pod sochu a pohlédněte vzhůru k tlamě koně. Voalá!</p><p>Správný brněnský humor můžete zažít také v případě, že plánujete zůstat až do večera. Určitě si kupte lístky do některého z místních divadel, protože brněnská <strong>divadelní scéna</strong> je vyhlášená.</p><p>Rozhodně tento článek nemůže pojmout všechno, co můžete v Brně zažít, protože moravská metropole toho nabízí mnohem víc. Tato místa ale já osobně považuji za svou brněnskou klasiku a na spoustu ze jmenovaných se při každé návštěvě vracím.</p>								</div>
		
</div>
		</div>
		<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/09/14/cestuj-se-mnou-brno/">Cestuj se mnou: Brno</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/14/cestuj-se-mnou-brno/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Cestuj-se-mnou-Brno.mp3" length="5353440" type="audio/mpeg" />

			</item>
		<item>
		<title>Jak se soustředíte?</title>
		<link>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/11/jak-se-soustredite/</link>
					<comments>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/11/jak-se-soustredite/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Klára Sněhotová]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 06:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vědomý život]]></category>
		<category><![CDATA[soustředění]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.putujsemnou.cz/?p=905</guid>

					<description><![CDATA[<p>Co všechno potřebujeme k tomu, abychom se opravdu soustředili? Někomu pomáhá hudba, jiný potřebuje ticho. Někoho rozptyluje výhled z okna a jinému naopak pomáhá. O mobilním telefonu nemluvě. Rozhodla jsem se zaměřit na to, co při soustředění ruší právě mě. 🎧 Poslechněte si článek  Často přemýšlím nad tím, co potřebuji k tomu, abych se soustředila. [&#8230;]</p>
<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/09/11/jak-se-soustredite/">Jak se soustředíte?</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></description>
			<style id="elementor-post-905">.elementor-905 .elementor-element.elementor-element-9988d17.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-905 .elementor-element.elementor-element-fa5167b.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-905 .elementor-element.elementor-element-4bb17ad.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-905 .elementor-element.elementor-element-e8f451b.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-905 .elementor-element.elementor-element-81198de.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}</style>							<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="905" class="elementor elementor-905">
				<div class="elementor-element elementor-element-6b75790 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-04337ed " data-id="6b75790" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="6b75790">
    		<div class="elementor-element elementor-element-9988d17 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="9988d17" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-soustredeni-1024x512.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-906" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-soustredeni-1024x512.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-soustredeni-300x150.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-soustredeni-768x384.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-soustredeni.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-5ae3019 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-231af2d " data-id="5ae3019" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="5ae3019">
    		<div class="elementor-element elementor-element-fa5167b elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="fa5167b" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="color: #ffffff;">Co všechno potřebujeme k tomu, abychom se opravdu soustředili? Někomu pomáhá hudba, jiný potřebuje ticho. Někoho rozptyluje výhled z okna a jinému naopak pomáhá. O mobilním telefonu nemluvě. Rozhodla jsem se zaměřit na to, co při soustředění ruší právě mě.</span></p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-bd4fa23 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-bd4fa23-ef37d6d " data-id="bd4fa23" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="bd4fa23">
    		<div class="elementor-element elementor-element-4bb17ad elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="4bb17ad" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>🎧 Poslechněte si článek </p>								</div>
				<div class="elementor-element elementor-element-e8f451b elementor-widget elementor-widget-shortcode" data-id="e8f451b" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="shortcode.default">
							<div class="elementor-shortcode"><audio class="wp-audio-shortcode" id="audio-905-8" preload="none" style="width: 100%;" controls="controls"><source type="audio/mpeg" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Jak-se-soustredite.mp3?_=8" /><a href="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Jak-se-soustredite.mp3">https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Jak-se-soustredite.mp3</a></audio></div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-e2fd3b4 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-95240df " data-id="e2fd3b4" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="e2fd3b4">
    		<div class="elementor-element elementor-element-81198de elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="81198de" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p>Často přemýšlím nad tím, co potřebuji k tomu, abych se soustředila. Tedy ještě častěji se mi stává, že se snažím soustředit a nedaří se mi to, protože mé soustředění něco narušuje. Při jedné návštěvě kamarádů, kteří bydlí v bytě s krásným výhledem na moře, mě velmi překvapila jejich pracovna. Většinu dne v ní tráví zavření za roletami (ne kvůli horku, mají klimatizaci) a téměř ve tmě. Vysvětlili mi, že se pokoušeli pracovat na balkóně, ale nedokázali se soustředit. Při pohledu na moře začali plánovat odpolední koupání a práce jako by z mozku odletěla společně s racky.</p><h2 class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-section-id="yekcto" data-start="63" data-end="90">Co mě ruší v soustředění</h2><p data-start="92" data-end="490">Tato zkušenost mě donutila ještě více se zamyslet nad tím, jak to mám se soustředěním já. Než jsem ale začala pátrat ve vlastní mysli, položila jsem ještě otázku na soustředění svému muži, abych měla více referenčních vzorků. Jasně mi odpověděl: „Já bych si sednul na balkón nebo aspoň k oknu s výhledem. Pustil bych si do uší dvouhodinový soundtrack k Amadeovi a neměl bych problém se soustředit.“</p><p data-start="492" data-end="1025">Mně osobně výhled taky nevadí, ale mnohem více by mě rušila ta hudba. Mám hudbu moc ráda, ale pokud ji chci poslouchat, je to pro mě a můj mozek činnost na plný úvazek. Při hudbě, a při mluveném slově ještě hůř, se nedokážu soustředit na vlastní mluvení nebo psaní. Nevadí mi, když tvořím něco obrazového, třeba kreslím nebo upravuji fotky. Hudba ani mluvené slovo mi nevadí při šití nebo háčkování. Když mám psát nebo přemýšlet ve slovech, nedokážu se na tyto činnosti soustředit při puštěném rádiu či televizi nebo během rozhovoru. A tím nemyslím jen tvůrčí psaní. V takových situacích je pro mě složité i odpovědět na jednoduchý e-mail.</p><p data-start="492" data-end="1025">Jako příklad mého problému se soustředěním při mluveném slově nebo hudbě může posloužit čas strávený s mým velmi hovorným kamarádem. Mám ho moc ráda, ale po delší době v jeho upovídané přítomnosti vždy zjišťuji, že nedokážu pořádně myslet. Když někdo kontinuálně mluví, nedokážu formulovat vlastní myšlenky v hlavě. Nazvala jsem si tuto svou potřebu slovním tichem. Pro formulování vlastních myšlenek potřebuji slovní ticho.</p><h2 class="wp-block-heading">Tvoření myšlenek v jiném jazyce</h2><p dir="auto" data-pm-slice="1 1 []">Další zajímavé zjištění, které se mi potvrzuje při pobytech v zahraničí, je, že mi nevadí, když někdo mluví v jiném jazyce, než je ten, ve kterém chci formulovat myšlenky. Nejhorší je pro mě neposlouchat češtinu, ve které přemýšlím nejvíc. V okamžiku, kdy například píšu anglický dopis, mi mluvené slovo v češtině nevadí tolik, jako kdybych ten dopis psala česky. A platí to i naopak. Nejjednodušeji se mi daří vzájemně ignorovat angličtinu se španělštinou. Pravděpodobně by to fungovalo i s jinými jazyky, ale v těch neumím myslet.</p><p dir="auto" data-pm-slice="1 1 []">Samotnou mě celá otázka soustředění se na vlastní myšlenky a práci s nimi zaujala. Rozhodla jsem se napsat tento článek také s cílem zjistit, jak to mají jiní lidé. Jak jste na tom se soustředěním se na vlastní myšlenky nebo tvorbu vy? Co vás při práci ruší? A co vám naopak nejvíc pomáhá se soustředit?</p>								</div>
		
</div>
		</div>
		<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/09/11/jak-se-soustredite/">Jak se soustředíte?</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/11/jak-se-soustredite/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		<enclosure url="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/10/Jak-se-soustredite.mp3" length="4050662" type="audio/mpeg" />

			</item>
		<item>
		<title>Toulky vlakem v Posázaví</title>
		<link>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/09/toulky-vlakem-v-posazavi/</link>
					<comments>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/09/toulky-vlakem-v-posazavi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Klára Sněhotová]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2026 15:27:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Putování]]></category>
		<category><![CDATA[Posázaví]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.putujsemnou.cz/?p=812</guid>

					<description><![CDATA[<p>Občas vyrazím bez plánu a jiné poutě si naopak užívám naplánované téměř do poslední minuty. Tentokrát jsem během jednoho víkendu spojila dvě přání: moje přání projet se historickým parníkem po Vltavě a manželovo poznat krajinu kolem Sázavy po trase Posázavského pacifiku. Parníkem do Štěchovic Vypluli jsme v sobotu ráno z Rašínova nábřeží v Praze historickým [&#8230;]</p>
<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/09/09/toulky-vlakem-v-posazavi/">Toulky vlakem v Posázaví</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></description>
			<style id="elementor-post-812">.elementor-812 .elementor-element.elementor-element-4568462.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-812 .elementor-element.elementor-element-88c3d3e.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-812 .elementor-element.elementor-element-3de8acc.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-812 .elementor-element.elementor-element-739037d.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-812 .elementor-element.elementor-element-739037d .gallery-item{padding:0 5px 5px 0;}.elementor-812 .elementor-element.elementor-element-739037d .gallery{margin:0 -5px -5px 0;}.elementor-812 .elementor-element.elementor-element-739037d .gallery-item .gallery-caption{text-align:center;}.elementor-812 .elementor-element.elementor-element-639eca1.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-812 .elementor-element.elementor-element-6337e0e.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}.elementor-812 .elementor-element.elementor-element-6337e0e .gallery-item{padding:0 5px 5px 0;}.elementor-812 .elementor-element.elementor-element-6337e0e .gallery{margin:0 -5px -5px 0;}.elementor-812 .elementor-element.elementor-element-6337e0e .gallery-item .gallery-caption{text-align:center;}.elementor-812 .elementor-element.elementor-element-3662bf0.xpro-widget-bg-overlay:before{transition:background 0.3s;}</style>							<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="812" class="elementor elementor-812">
				<div class="elementor-element elementor-element-e1eafb7 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-059cffb " data-id="e1eafb7" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="e1eafb7">
    		<div class="elementor-element elementor-element-4568462 elementor-widget elementor-widget-image" data-id="4568462" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image.default">
															<img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="512" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Posazavi-1024x512.jpg" class="attachment-large size-large wp-image-818" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Posazavi-1024x512.jpg 1024w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Posazavi-300x150.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Posazavi-768x384.jpg 768w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Putuj-main-Posazavi.jpg 1500w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" />															</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-6812019 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-519e6fd " data-id="6812019" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="6812019">
    		<div class="elementor-element elementor-element-88c3d3e elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="88c3d3e" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<p><span style="color: #ffffff;">Občas vyrazím bez plánu a jiné poutě si naopak užívám naplánované téměř do poslední minuty. Tentokrát jsem během jednoho víkendu spojila dvě přání: moje přání projet se historickým parníkem po Vltavě a manželovo poznat krajinu kolem Sázavy po trase Posázavského pacifiku.</span></p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-b0338da e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-4c60936 " data-id="b0338da" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="b0338da">
    		<div class="elementor-element elementor-element-3de8acc elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="3de8acc" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h2 class="wp-block-heading">Parníkem do Štěchovic</h2><p class="wp-block-paragraph">Vypluli jsme v sobotu ráno z Rašínova nábřeží v Praze historickým parníkem Vltava. Restaurační <strong>kolesový parník Vltava</strong> spustili poprvé na vodu v roce 1940. Od roku 2013 je zapsán jako kulturní památka České republiky. Plavba na něm je opravdový zážitek.</p><p class="wp-block-paragraph">My měli navíc štěstí na skvělého průvodce, který byl do své práce opravdu zapálený. Do detailu vyprávěl o historii budov na břehu řeky Vltavy, od mostů, které samozřejmě nejvíce zajímaly mě, přes Barrandovské ateliéry, které zase obdivuje můj muž, po spoustu dalších architektonických i přírodních zajímavostí.</p><p>Velkým zážitkem byl průplav plavebními komorami. Ta první na cestě z Prahy byla asi tři metry vysoká. Ta druhá, která naši loď zvedla o více než deset metrů, nám poskytla větší zážitek. Po téměř třech hodinách jsme dopluli do Štěchovic, kde pro nás první část výletu končila.</p><h2>Od Vltavy k Sázavě</h2><p>Nejsložitější bylo plánování, jak se dostat po Vltavě do Posázaví. Moc možností jsme neměli a jak správně tušíte, čím blíže soutoku, tím jednodušší se to zdálo. Naštěstí se soutok Sázavy a Vltavy nachází jen pár kilometrů za Štěchovicemi, proto jsme se vydali směrem k Sázavě pěšky. </p><p>Tedy pěšky. První polovina zhruba pětikilometrové procházky měla do romantiky daleko. Můj muž se podle situace pohybuje na invalidním vozíku nebo o berlích.Při této délce výletu byl vozík jasnou volbou. Ze Štěchovic jsme vyrazili po silnici. Provoz nijak silný nebyl, ale prudkost kopce nás překvapila. No, pěkně jsme si mákli a v Hradišťku jsme byli rádi, že jsme rádi, a hlavně, že jsme na kopci.</p><p>Hned za kopcem, když začala cesta prudce klesat (ani tohle není pro vozíčkáře a jeho doprovod žádná výhra), nás však uvítala hudba. Téměř jsem nevěřila vlastním uším. Věděla jsem, že přicházím do kraje bratrů Nedvědů, Wabiho Daňka a dalších mých oblíbenců z puberty, jejichž písničky jsem si už od rána zpívala. Ale netušila jsem, že trampské písničky jsou slyšet celým údolím. Brzy jsme zjistili, že se v Pikovicích pod kopcem (kam jsme měli namířeno na vlak) koná trampský festival.</p><p>Pro mě to byl splněný dětský sen. Na festival jsme nešli, nezapadal do našeho pevného časového harmonogramu, ale mně bohatě stačilo během celé procházky i oběda v Pikovicích nejen poslouchat muziku svého mládí, ale navíc kolem sebe potkávat typické trampy v maskáčích, s usárnami na ramenou, nožem za pasem a kloboukem na hlavě. Přesně takhle jsem si celou pubertu představovala tu Rosu na kolejích a Luka pod Medníkem.</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-7e9b0c0 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-27d801e " data-id="7e9b0c0" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="7e9b0c0">
    		<div class="elementor-element elementor-element-739037d gallery-spacing-custom elementor-widget elementor-widget-image-gallery" data-id="739037d" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image-gallery.default">
							<div class="elementor-image-gallery">
			
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="739037d" data-elementor-lightbox-title="Vltava" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6ODIxLCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvVmx0YXZhLmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6IjczOTAzN2QifQ%3D%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Vltava.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Vltava.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Vltava.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Vltava-300x200.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Vltava-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="739037d" data-elementor-lightbox-title="Břeh" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6ODIwLCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvQnJlaC5qcGciLCJzbGlkZXNob3ciOiI3MzkwMzdkIn0%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Breh.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Breh.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Breh.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Breh-300x200.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Breh-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="739037d" data-elementor-lightbox-title="Řeka" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6ODIzLCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvUmVrYS5qcGciLCJzbGlkZXNob3ciOiI3MzkwMzdkIn0%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Reka.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Reka.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Reka.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Reka-300x200.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Reka-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="739037d" data-elementor-lightbox-title="Zastávka" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6ODIyLCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvWmFzdGF2a2EuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiNzM5MDM3ZCJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Zastavka.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Zastavka.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Zastavka.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Zastavka-300x200.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Zastavka-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a>
		</div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-ce59c05 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-cfa839c " data-id="ce59c05" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="ce59c05">
    		<div class="elementor-element elementor-element-639eca1 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="639eca1" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h2 class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-section-id="1xky36k" data-start="29" data-end="51">Posázavský pacifik</h2><p data-start="53" data-end="94">Tratěmi Posázavského pacifiku jsou tratě:</p><ul data-start="96" data-end="184"><li data-section-id="1vzjvtc" data-start="96" data-end="133">číslo 210: Praha – Vrané – Čerčany</li><li data-section-id="cpj44j" data-start="134" data-end="184">číslo 212: Čerčany – Kácov – Světlá nad Sázavou</li></ul><p class="" data-start="186" data-end="578">My nastoupili v již zmíněných Pikovicích a vyjeli do Čerčan. Z okna jsme pozorovali skály, řeku a spoustu chatových osad. Hodně dobrodružně působily tunely a mosty, kterými, respektive přes které, jsme projížděli. Chvilkami jsem zavřela oči a představovala si, jak ležím na louce nad řekou a sluníčko mi hřeje do tváře. Za chvilku jsme byli v Čerčanech a tam jsme měli hodinu na přestup.</p><p data-start="186" data-end="578">Opět jsme měli štěstí na společenskou událost. Hned u nádraží se konaly obecní slavnosti, pivo teklo proudem, v nabídce byly klobásy, buchty prodávané místními školami a spousta jiných dobrot a hlavně opět živá hudba. Ani se nám nechtělo odcházet, ale další vlak už nejel a my jsme měli zaplacené ubytování a objednanou večeři v Ledči nad Sázavou.</p><p class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-start="43" data-end="421">Můj manžel byl ze začátku trošku rozmrzelý, že nepojede romanticky parním vlakem (parník mu asi nestačil), když ale na perónu v Čerčanech uviděl přistavený motorový vlak typu 810 v původním stavu, na celou parní lokomotivu zapomněl. Vyškrábal se do vagónu, já za ním vytáhla vozík a on už zasněně seděl u okna a vzpomínal, jak tímto vlakem jezdil celé dětství do školy a zpátky.</p><p data-start="426" data-end="521">„Tohle je větší nostalgie než parní lokomotiva,“ prohlásil a bylo rozhodnuto. Výlet se podařil.</p><p data-start="526" data-end="643">Opět nás čekala cesta s romantickým výhledem na řeku Sázavu, pomalu zapadajícím sluncem a myšlenkou na dobrou večeři.</p>								</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-7f61212 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-a27fd76 " data-id="7f61212" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="7f61212">
    		<div class="elementor-element elementor-element-6337e0e gallery-spacing-custom elementor-widget elementor-widget-image-gallery" data-id="6337e0e" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="image-gallery.default">
							<div class="elementor-image-gallery">
			
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="6337e0e" data-elementor-lightbox-title="výhled z vlaku" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6ODI3LCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvdnlobGVkLXotdmxha3UuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiNjMzN2UwZSJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/vyhled-z-vlaku.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/vyhled-z-vlaku.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/vyhled-z-vlaku.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/vyhled-z-vlaku-300x200.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/vyhled-z-vlaku-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="6337e0e" data-elementor-lightbox-title="motorový vlak typu 810" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6ODI1LCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvbW90b3Jvdnktdmxhay10eXB1LTgxMC5qcGciLCJzbGlkZXNob3ciOiI2MzM3ZTBlIn0%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/motorovy-vlak-typu-810.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/motorovy-vlak-typu-810.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/motorovy-vlak-typu-810.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/motorovy-vlak-typu-810-300x200.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/motorovy-vlak-typu-810-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="6337e0e" data-elementor-lightbox-title="výhled z vlaku na Sázavu" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6ODI2LCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvdnlobGVkLXotdmxha3UtbmEtU2F6YXZ1LmpwZyIsInNsaWRlc2hvdyI6IjYzMzdlMGUifQ%3D%3D" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/vyhled-z-vlaku-na-Sazavu.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/vyhled-z-vlaku-na-Sazavu.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/vyhled-z-vlaku-na-Sazavu.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/vyhled-z-vlaku-na-Sazavu-300x200.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/vyhled-z-vlaku-na-Sazavu-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a>
<a data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox-slideshow="6337e0e" data-elementor-lightbox-title="Ledeč nad Sázavou" data-e-action-hash="#elementor-action%3Aaction%3Dlightbox%26settings%3DeyJpZCI6ODI0LCJ1cmwiOiJodHRwczpcL1wvd3d3LnB1dHVqc2Vtbm91LmN6XC93cC1jb250ZW50XC91cGxvYWRzXC8yMDI2XC8wOVwvTGVkZWMtbmFkLVNhemF2b3UuanBnIiwic2xpZGVzaG93IjoiNjMzN2UwZSJ9" href='https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Ledec-nad-Sazavou.jpg'><img loading="lazy" decoding="async" width="1000" height="667" src="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Ledec-nad-Sazavou.jpg" class="attachment-full size-full" alt="" srcset="https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Ledec-nad-Sazavou.jpg 1000w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Ledec-nad-Sazavou-300x200.jpg 300w, https://www.putujsemnou.cz/wp-content/uploads/2026/09/Ledec-nad-Sazavou-768x512.jpg 768w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /></a>
		</div>
						</div>
		
</div>
<div class="elementor-element elementor-element-b5fb270 e-con e-atomic-element e-flexbox-base e-default-div e-29dd813 " data-id="b5fb270" data-element_type="e-flexbox" data-e-type="e-flexbox" data-interaction-id="b5fb270">
    		<div class="elementor-element elementor-element-3662bf0 elementor-widget elementor-widget-text-editor" data-id="3662bf0" data-element_type="widget" data-e-type="widget" data-widget_type="text-editor.default">
									<h3 class="PDq2pG_selectionAnchorContainer" data-section-id="7366k2" data-start="98" data-end="124">Hrad Ledeč nad Sázavou</h3><p data-start="126" data-end="646">Ráno jsme u snídaně v <a href="https://www.urekyledec.cz/">Penzionu u řeky</a>, který se nám osvědčil na přespání i na večeři, plánovali, kam dál. Přímo z okna restaurace jsme koukali na místní hrad, takže rozhodování nebylo nijak složité a my jsme vyrazili opět vzhůru do kopce. Stoupání bylo opět náročné, ale stálo za to. Průvodce byl povídavý a celá prohlídka díky tomu velmi zábavná.  To se u každého navštíveného hradu říct nedá. Po prohlídce jsme vyrazili na vlak. </p><p data-start="126" data-end="646">Na nádraží jsme si dali pivo, gulášovku a klobásu a rozhodli se, že romantiky bylo už pro tento víkend dost. Nečekali jsme dvě hodiny na Posázavský pacifik a jeli raději do Světlé nad Sázavou. Tam jsme sedli na rychlík zpátky do Prahy, abychom se dostali rozumně do postele.</p>								</div>
		
</div>
		</div>
		<p>Článek <a href="https://www.putujsemnou.cz/2026/09/09/toulky-vlakem-v-posazavi/">Toulky vlakem v Posázaví</a> se nejdříve objevil na <a href="https://www.putujsemnou.cz">Putuj se mnou</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.putujsemnou.cz/2026/09/09/toulky-vlakem-v-posazavi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
